神奈川県横浜市の給食メニュー「菜の花ずし」
おはようございます。
さ、今日も頑張るとしますか。
昨日から始まった"菜の花WEEK part2"
2日目の今日は、ひな祭りを意識したメニュー!
それは、何かと言うと…
「菜の花ずし」
神奈川県横浜市の給食メニューだそうです。
今回は、コチラのレシピを参考にして作っていきます!

それでは、早速、調理開始!
まずは、鮭そぼろ作りから。
鮭フレーク、めっちゃ久々に買った!
菜の花はすでに茹でてあります。
凍り豆腐は水に戻しておきます。


ニンジン、菜の花、凍り豆腐はこんな風にカット。


フライパンに水、調味料を入れ、ニンジンを煮てきます。


しばし煮たら、鮭フレーク、凍り豆腐を投下。


混ぜ合わせます。


そして、菜の花、白ゴマを投下。


これで、鮭そぼろの出来上がり!


と、思ったんだけど、凍り豆腐のサイズが気になってしまいまして(^◇^;)
もうちょっと細く切ればよかったなと。
あんまり細くきると千切れたりしちゃうかとひよってしまったの…
と、言うわけで、ちょっと凍り豆腐だけ取り出して、細く切り直しました。
まあ、数も限られていたしね。これ以上多かったらやらなかったわ(^◇^;)


細く切り直した凍り豆腐を戻し入れました。


混ぜ合わせます。
さっきとだいぶ表情違うな(^◇^;)


卵そぼろも作り、具の準備はOK!


ご飯を炊き、酢飯も準備OK!


お皿に酢飯を盛り、鮭フレークをのせ…


卵そぼろものせて完成!
それでは、いただきます!

うーん、美味しい!
鮭フレークの旨みや調味料を凍り豆腐が吸っていていい味出してる。
「凍り豆腐、どうかな?」と思ってたけど、思っていたよりいい!
菜の花のほろ苦さもいい。
凍り豆腐は、細く切り直して大正解だったかも。
こっちの方が食べやすいし、味も染みやすいしさ。
あのままだと、他の具とちょっと独立しちゃってたと思う。
酢飯も、いいかんじ。
甘みを減らしたけど、このくらいで私にはちょうどいい。酸味も強すぎないかんじだから、小さい子にもかなり食べやすいんじゃないかな?
酸味は、もう少しあってもいいかもな。
でも、レシピのひとくちメモを見たら、給食では小松菜を使ってるらしい(^◇^;)炒り卵を菜の花に見立ててるとのこと。レシピでも菜の花を使っているし、てっきりそれで「菜の花ずし」と呼んでいるのかと思った。
ま、美味しかったからいいけどさ。
ま、また作ろっと。
【レシピ覚書】
《菜の花ずし》
(1合分)
● 米 … 150gくらい
● 水 … 190ccくらい
● 酢 … 小さじ1くらい
● 三温糖 … 小さじ1強くらい
● 塩 … 小さじ1/3くらい
ー鮭そぼろー
● 鮭フレーク … 50gくらい
● 凍り豆腐(小さいサイズ) … 4個(10gくらいでした)
● 菜の花(茹で) … 30gくらい
● ニンジン … 20gくらい
● 白ゴマ … 小さじ1/2くらい
● 三温糖 … 小さじ1/4くらい
● 酒 … 小さじ1/2くらい
● 水 … 40ccくらい
ー卵そぼろー
● 卵 … 1個
● 三温糖 … 小さじ1/2くらい
● 塩 … 少々
● 油 … 小さじ1/2くらい
ートッピングー
● 刻み海苔 … 適宜
だいま、気になる給食メニューも全国制覇を目指しながら、少しずつ作っております!
郷土料理の方も合わせて、コチラもどうぞよろしくね。
さ、今回の「菜の花ずし」
これで、神奈川県の給食メニューは6品目!
と、いうわけで、日本地図には変化が!

ちなみに…
今まで作った神奈川県の給食メニューはコチラ。
それでは、また明日。
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