【ととのえ職人の独り言48】「誰でも」変われる。その「理由」がある。

ハイサイ。
ととのえ職人、五木田穣ごきたゆたかです。

現在、このシリーズの記事では、私が「パーソナルトレーナー」から「ととのえ職人」になっていった経緯（出来事や想い）などを書きながら、実体験と専門家としての立場から、

• なぜ、ととのえることが大事なのか

• ととのえるとはどういうことか

• どういうふうに、ととのえるのか

• ととのえると、どんな効果があるのか

• その他、心と体の健康に役立つこと

などを、色々な話を織り交ぜながら書いております。（本語り。1万文字以上）

それのちょっとゆるめバージョンが、小語りで、3000字程度で書いています。

さらに、短め。1000字程度の独り言。ただ思ってることを、つらつら書く。

ととのえ職人の独り言、始めました。

 行動するか、しないか。

何かアクションを起こしてしまえば、
そこに力が発生するので、何かが変わります。

何かアクションを起こすことができたならば、
さっきまでの自分とは、すでに違っています。

だから、最初の一歩を踏み出せたということは、
少し変われたということです。

だから、どんな人でも、変われないってことはありません。

でも、慣性の法則というものがあって、
その変化はすぐに元に戻ろうとします。

それでも、何かアクションを起こし続ける。アクセルを踏み続ける。
車も、最初の動き出しが一番力が必要です。エネルギーが必要です。

それでも、アクセルを踏み続ければ、動き出し、
あとは、逆に慣性で進み続けます。
進むことが楽になります。

変われるか変われないかは、行動するかしないか。
それを継続できるかできないか。
ただ、それだけです。

「いやいや、わかってます。でも、できないんです。」
そういう人は多いでしょう。

そんな場合は、背中を押してくれる人、
背中を支えてくれる人が必要かも知れません。

継続できるかどうかは、根性論ではなく、
継続できる仕組みを作ってしまえばいいんです。

だから、誰でも変われます。

私は、目の前の人が変われるように、
背中を押します。支えます。

継続できる仕組みを提供できます。
継続できるまで、結果が出るまで、支えます。力になれます。

どんな人にも、できない理由はありません。
できない理由があるとすれば、一つずつ潰していけばいいんです。

逆に、できない理由があるならば、
できるようになる理由もあるんです。
それを一つずつこなしていけばいいんです。

だから、誰でも変われるんです。

何度も繰り返しますが、変われるか変われないかは、
行動するかしないか、行動を継続できるかどうか
ただ、それだけです。

そこに、年齢とか性別とか立場とか、そんなものは一切関係ありません。
その人なりのできない理由があるだけで、それを一つずつ潰していけばいいだけなんです。

言い訳は誰にでもできます。
でも、それって逃げる自分を肯定しているだけです。

勇気が必要だったら、誰かに貰えばいい。
誰かに背中を押して貰えばいい。
応援してくれる人、支えてくれる人は必ずいます。

少なくとも、私は目の前にいる人、関わる人を応援します。
支えたいと思っています。

だって、80億人もいるこの世界で、出会うことができた、
とても貴重で、大切で、有り難い存在なわけだから。

そのご縁を大切にしたいと思っています。

何度でも繰り返します。
変われない理由はありません。
逆に、変われる理由はいくらでもあります。

セッションを受けにこようとした時、今までにないことをしようとした時、
もうアクションを起こしたんだから、変わり始めています。

それをいかに継続できるかだけなんです。

「今できない」ということは、
「これからできるようになる可能性がある」ってことです。

むしろ、可能性しかありません。
今までやってないことをやるってことは、
伸び代しかないってことです。

変わるためには、何かを変えなければいけません。
逆にいえば、何かを変えれば、何かが変わるってことです。

行動しましょう。アクションを起こしましょう。
行動する人だけに、結果がついてきます。

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これからもいろんなことを書いていきますので、気に入ってくれた方は、引き続きよろしくお願い致します😊

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• 心と体を快適に過ごしていきたい方

• 本質的な『健康』で在りたい方（健康はなるものではなく、在るものです）

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• トレーナーや治療家などの、心と体の健康に関わる職業の方

• 私という存在に興味を持ってしまった方（笑）

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ととのえ職人　五木田穣

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