自分のことを、少しだけ知ってもらう｜無難な人だと思われてしまう理由

自分のことを知ってもらえない理由は、伝え方ではない

自分のことを知ってもらえないのは、
伝え方が足りないからではなく、
伝えすぎないようにしてきた結果
なのかもしれません。

ちゃんと考えている。
大切にしているものもある。

それでも、
なぜか「無難な人」だと思われてしまう。

そんな違和感を抱えている人は、
決して少なくありません。

自分のことが伝わらない理由は、話し方ではない

自分の良さや考えが伝わらないとき、
「もっとアピールした方がいいのかな」と
思うことがあります。

けれど同時に、

そんなイメージが先に立って、
言葉を引っ込めてしまう人もいます。

控えめでいる方がいい。
空気を壊さない方がいい。

そうやって、
無意識にブレーキをかけてきた。

その姿勢は、決して間違いではありません。

ただ、その結果として、
あなたの輪郭が少し伝わりにくくなっている
可能性はあります。

「無難な人」に見えるとき、起きていること

人との関係が、
どこか表面的なまま終わってしまう
と感じるとき。

会話は成立している。
雑談も問題なくできる。

それなのに、
深まっていく感じがしない。

それは、
話し方が下手だからではなく、
あなたの内側にある情報が、
まだ外に出ていないだけ
とも言えます。

多くの場合、
自分の「好き」や「大事にしていること」は、
感覚としては分かっていても、
言葉にする前に引っ込められてしまいます。

「大したことじゃないかも」
「わざわざ言うほどでもないかも」

そう思った瞬間に、
その人らしさは、
声になる前で止まってしまうのです。

自分を知ってもらうとは、何かを足すことではない

自分のことを知ってもらう、というのは、
何かを誇張することではありません。

たとえば、
感想を聞かれたとき。

「楽しかったです」で終わらせずに、
「前から興味を持っていたテーマだったので、
楽しかったです」と、
ほんの一言だけ背景を添えてみる。

それだけで、
相手はあなたを
少し立体的に受け取ることができます。

これは、アピールではありません。

自分の内側を、
ほんの少し外に置く
という行為です。

うまく伝えようとしないほうが、伝わることもある

ここで大切なのは、
うまく伝えようとしないことです。

分かりやすくまとめなくていい。
印象に残そうとしなくていい。
無理に前向きな言葉にしなくていい。

その一文が、
途中で揺れていても構いません。

むしろ、
言葉になりきらない感じのままの方が、
人はそこに温度を感じます。

自分のことを、少しだけ知ってもらうという選択

自分のことを、少しだけ知ってもらう。

それは、
関係を深めるための技術ではなく、
自分を雑に扱わないための選択
なのかもしれません。

全部を見せなくていい。
急に変わらなくていい。

ただ、ひとつだけ。

あなたの内側にある何かを、
そっと「言葉」にしてみる。

今のあなたには、
それくらいが、
ちょうどいいのだと思います。

もし、言葉がまだ見つからなくても。
その感覚ごと、あなたのものです。

※こうした感覚を、
ひとりではなく、
少人数で確かめる時間もつくっています。

もし、読んでいて
「少し立ち止まりたいな」と感じるところがあったら。

似た感覚を、別の角度から言葉にした記事も置いています。

今の状態に近いものから、
必要なところだけ、拾ってもらえたら嬉しいです。

Youtubeではおうちで簡単に取り組める
ミニワークショップをご紹介しています。

公式LINEでは
日常の中で取り入れやすい小さなワークや、
心の整え方についてのコラムも配信しています。

必要なときに、必要な分だけ。
気になったタイミングで、そっと覗いてもらえたら嬉しいです。

リンクはプロフィール欄にまとめています。

活動の全体像や会社については、
こちらの公式サイトでもご紹介しています。

Profile
桐生 純子
多くの対話の現場を経て、
今は個人が自分の感覚に戻るための
コーチングを行っています。

▶︎ 自己紹介はこちらから

きょうもいい日になりますね🌹