高価な宝石よりも、毎朝の“ちいさな優しさ”が50代の私を満たしてくれる。

冬の朝、静かに目覚める時間

50代を過ぎて、ようやくわかってきたこと。日々の中に“ちいさな幸福🤍”を見つける感性こそ、人生を豊かにするものだと感じます。

彼の家で迎える冬の朝は、世界が息を潜めたように静かです。キッチンの出窓の外はまだ暗闇で、眠っている景色をそっと照らすライトだけが、壁に掛けられた高田賢三の花を淡く浮かび上がらせます。

過去の私と、今の私

20代の私は、今とは正反対でした。欲しいものがあれば迷わず飛び込み、時には仕事のあとにWワークをしてでも手に入れようとしたほどです。
自分の美意識にかなうお洒落や美しさを追い求めることに、心を燃やしていました。それから30年。経験という優しいフィルターを通して、私はようやく“シンプルに幸せであること”を受け取れるようになりました。

足元から届く静かな愛

最初にするのは、彼が準備してくれた炊飯器に火をともすこと。それからひとつしかないコンロに火を点け、お味噌汁作りから一日をゆっくり始めます。
作業台のないキッチンで、寝ぼけ眼でぼんやりしながらかつおだしの香りに鼻が目覚めていくと、心の輪郭が少しずつ整っていくのを感じます。

そんなとき、足元にふわりと温もりの気配を感じます。振り向くと、彼がしゃがんでルームブーツを差し出してくれているのです。
数年前のクリスマスマーケットで彼が買ってくれた、私が自宅で愛用している英国ブランド「ベッドルームアスレチクス」のもの。冬が訪れるたびに繰り返される、静かな“優しさの儀式”です。

小さな幸福の哲学

「優しさのお届け、ありがとう🤍」そう笑いかけると、彼は少し照れたように目を細めて笑います。その表情を見るたび、愛は豪奢な言葉ではなく、足元にそっと寄り添う温度に宿るのだと感じます。

ヘレン・ケラーはこう語っています。

50代を過ぎて、この言葉がようやく体の奥にしみこんできました。大きな願いや華やかな贈り物も人生を照らしてくれる瞬間はありますが、50代後半の今の私を支えているのは、毎朝そっと差し出されるルームブーツのような控えめで繰り返される静かな光です。

エピクロスはこう残しています。

欲望の大きさを競うのではなく、“自分が満ちるちょうどいいサイズの幸せ”を知ること。それを選べる人は、年齢を重ねるほどに穏やかな光を纏っていくのだと思います。

ミレーヌのひとこと

50代の今、もう物や経験はたくさんはいらない。けれど、いつもそこにあってほしい優しさと思いやり🌹🤍は沢山あっていい。その静かな光✨が、今日も私の心をあたたかく灯し続けています。

そして、SDGs的にいえば、私が差し出す優しさはお仲間を連れて、いつの間にか私のもとに返ってくる。循環が始まるのです。

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🤍 Merci pour votre gentillesse.（あなたの優しさに、ありがとう。）

🎡そして──この出逢いが、あなたの毎日に、静かな幸運とあたたかな光を運びますように。

🤍 À bientôt.（またお会いしましょう）

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