【自己紹介】ワーママでも自分の時間を楽しみたい！│はじめてのnote

初めまして。さとと申します。

わたしは現在、働きながら子供を育てる日々を送っています。いわゆる「ワーママ」と言うやつです。

仕事に家事育児とタスクに追われる毎日ですが、わたしにはいつも大切にしていることがあります。それは「自分らしい毎日を過ごすこと」

ワーママとして職場復帰して以降、毎日が目まぐるしく過ぎていきました。朝から「早くして！」を連発してようやく登園。日中は必死に仕事をこなし、定時ダッシュでお迎えへ。帰宅後も布団に入るまで「やらなければいけないこと」に追われます。

「やりたいこと」は色々あるけど「やらなければいけないこと」が優先でいつも後回し。自分のための時間がないと、いつまでたってもやりたいとこは「いつか」やりたいことで終わってしまう……。

現状を何とかしたいとはじめたのが「書く習慣」です。

1日5分、手帳に今の気持ちを書く。たった5分でも毎日続けていると、少しずつ自分の時間を過ごしているという実感が湧いてきたのです。

書くことが楽しくて、気がつくと毎日の時間の使い方も変化し、noteやKindle出版などの執筆活動へと繋がっていきました。

今では毎日の書く習慣で忙しくても自分らしく過ごせるようになり、やりたいこと＝本業と副業の両立にも挑戦できるようになりました。

「時間が無いからしょうがない……」とあきらめるのはもったいない！

忙しくても「書く」というシンプルな習慣で人生が動き出す。わたしの挑戦を発信していきます。

私のこと

【名前】
さと（Kindle出版時は佐倉さと）

【年齢】
30代

【仕事】
会社員
新卒で入社した会社で10年以上働いています。その間産休・育休を取り、ワーママとしてなんとか復帰。総務事務として社内広報誌の編集長をしたり、就職希望者向けの会社説明資料を作ったりと、本業でも「書く」ことが身近にあります。

【家族】
夫と息子の3人家族

【好きなこと】
・手帳やノートを書くこと
とあるYouTubeを見たことがきっかけで、手帳に日々を記録していくようになりました。5年以上続いている趣味です。

・旅行
日帰りも泊まりも大好きで、家族でよく出かけています。車か電車で行ける近場がメイン。

・音楽を聴くこと
独身の頃は妹や友達とフェスやライブに参戦していました。落ち着いたらまた行きたい！

【性格】
のんびりマイペースで、コツコツ続けることは得意。でもはじめるまでの腰が重いめんどくさがりタイプです笑

noteでの投稿内容

このnoteでは、忙しいワーママが「書く力」でやりたいことを形にするリアルを発信していきます。

①小さく続ける書く習慣×暮らしが整う時間術

とにかく時間が無くてバタバタしている……。そんな毎日でもほんの少しの「書く習慣」で、心と暮らしが整う時間の使い方を提案します。

「時間がないからできない」現状をひとつずつ崩していくのが目標です！

②忙しいママでもできる書く副業

実はわたし、ワーママとして仕事と家事育児に奮闘する傍ら、毎日少しずつ「書く習慣」を継続しKindleを2冊出版しています（ありがたいことに、2冊ともベストセラーをいただきました！）。

このnoteではわたしが実践した「時間がなくてもできたKindle出版（書く副業）」についてお伝えします

副業に興味がある、でもたくさん時間は割けない……。副業迷子のワーママの参考になるnoteを目指します！

③ワーママさとの日常

その他、箸休め的な記事ものんびり投稿します。趣味に偏った内容になりそうですが、気軽に楽しんでいただけると嬉しいです！

おわりに

ワーママだから今は諦めよう。そんな選択の連続で、自分のことはいつでも後回しがあたりまえ。

わたしもまったく同じでした。それでも毎日ペンを持つと、少しずつ日々が楽しくなってきたのです。

もちろんまだまだ発展途中！忙しくても自分の心地よい暮らしを目指して進んでいるさなかです。

わたし自身の試行錯誤をお届けし、誰かひとりでも「わたしにもできるかも」と思っていただけば嬉しいです！

マイペースに続けていきますので、よろしくお願いします🌸

その他SNSと仕事依頼について

現在Xでも発信中です。
Xはこちら

また公式LINEでは新刊情報などをお届けいたします。
LINEはこちら

ベストセラー獲得の書籍を2冊執筆しました。
がんばれないワーママのための書く習慣シリーズはこちら

仕事のご依頼も受付中です。詳細は下記をご確認ください。

それでは、最後までお読みいただきありがとうございました！

・2025年8月22日：内容一部更新
・2026年5月9日  ：内容一部更新