山歩きではパンツ(下着)にも気を使いたい。

こんにちは！一人ハイカーのaishiです。
今日は下着のお話。

はじめに

山登り、山歩きの時のインナーはだいぶ常識とし「綿(コットン）の物は使わずに化繊やウールを使うという事が認知されてきたように思います。

しかし案外それは上半身のインナーの話で案外下は普段使ってる綿の下着を履いているというハイカーさんも少なくない印象。

勿論日帰りで厳しい冬の山登りをしないなら案外行けちゃうし、上半身よりはすぐに影響は出にくいので不快にならないならそれも良し。

ただやはり下半身もかなり汗をかくので下半身の汗処理をおろそかにすると、
ボクシングでボディーブローを打たれてるようにジワジワとストレスや体力を奪われていくのも事実。

低山ハイクでも疲れやすい、体調を壊しやすい人は上は勿論、下の下着も汗抜けの良いものに変えてみては如何でしょうか？
特にこれからの夏の季節は排熱をミスすると熱中症になったり、汗冷えしたり、下半身を冷やして体調不良に陥りやすいです。また人によっては尿意が近くなったり。

おすすめはミレーなどのアウトドアブランドのメッシュパンツ。
汗を肌から素早く離して肌をドライにしてくれます。
※地肌に直接身につけてくださいね。
真夏や梅雨時期などはレインウェアを着ても汗でどうせビッショリに濡れるので夏の低山などでは寒さを感じない場合はレインウェアは着ずに帽子(熱は頭から逃げていくので)とドライウエアで行動して下山する頃には乾いてるみたなのが理想ですね。

高評価 人気のおすすめ下着

メンズ

レディース

ワーク系の格安下着

メンズだとワーク系の安い物でお試ししてみるのも良いですね。
勿論アウトドアブランドの物の方が機能性は高いですが。

ナイロンショーツ

真夏の低山だとメッシュ下着の上にはバーサタイル ナイロンショーツなんかを合わせると見た目も涼しげで動きやすくて良いですね。

メリノウール混紡下着

荷物の増えるテント泊、小屋泊で下着を考えているなら
ウールと化繊の混紡下着がお勧め。
ずっと着続けていても臭いにくく化繊との混紡なのでウール100%よりは乾きやすく汗冷えしにくいです。
少しお高めですが山歩きを長くしていると段々と性能重視になってきます（笑）

化繊下着の匂いケア

こちらの記事を参考にしてみて下さい。

おわりに

山歩きを楽しむコツはいかに細かなストレスを無くしていくか。
自分に合った装備や道具を見つけられると良いですね！