乗京玲子の人生ストーリー

私は福井でマクロビオティックを実践する父のもとで育ち、
アロマやリフレクソロジー、ヨガなど
様々なセラピーを学んできました。

自身の坐骨神経痛や生徒さんのケガをきっかけに
「安全に体を整える方法」を模索する中で、
「からだ美調律®」と出会い、
その効果に感動して資格を取得しました。

幼少期の原体験から現在の活動に至るまでの歩みを、
これまで５回に分けて書き綴ってきました。

父が教えてくれた自然に生きる力

福井で自然食品店を営むマクロビ実践者の父のもと、
薬に頼らない自然療法で育てられた幼少期を過ごしました。

当時は父の厳しい食生活や独自の
子育てに反発を感じていましたが、
自身が子育てをするなかで
その価値に気づきます。

自然治癒力を活かした
体と心のケアへの関心が、
現在の活動につながっています。

心と体の繋がりを求めて　多彩な学びの時代

出産後、リフレクソロジーをきっかけに
自然治癒力を活かすセラピーや
健康法への関心が高まり、
アロマテラピーやエステなど次々と
資格を取得していきました。

長女の不登校をきっかけに、
アドラー心理学やNLPなど心理学・
スピリチュアルな分野へも
学びが広がっていきます。

「何か足りない」という焦りを
抱えながら様々なものを探し続ける中、
トールペイントだけが
心の拠り所となっていました。

ヨガでも腰痛や肩コリが改善せず、坐骨神経痛に！安全なセルフケアとは？

47歳のときに「トラウマを克服するヨガ」
と出会い、
ヨガ本来の目的である心・体・魂を
結びつける哲学を学ぶことで、
長年抱えていた疑問や悩みに
やっと納得できる
答えを見つけられました。

友人の声かけをきっかけに
ヨガのインストラクターとして
教え始めますが、
自身の腰痛や肩こりは一向に改善せず、
やがて坐骨神経痛を発症してしまいます。

「誰にでも安全に整えられる方法はないか」
と模索する中で、
「からだ美調律®」の
創始者・溝口葉子先生に
セミナーで出会うことになります。

からだ美調律と出会って、感動したこと

坐骨神経痛に悩む中、
SNSで知った「からだ美調律®」の
セミナーに参加すると

簡単な動きだけで重かった脚が軽くなり
気分まで明るくなるという
感動的な体験をしました。

その後、埼玉のスタジオで
プライベートレッスンを受け、
インストラクター養成講座の
受講を決意しますが

コロナ禍でオンラインに
切り替えながらも
学びを続けます。

関節をゆるめ無駄な力を抜く
というアプローチで、
長年苦しんでいた
坐骨神経痛が気にならなくなり

初級インストラクター資格を取得して
ヨガ教室を再開しました。

福井から健康寿命を延ばしていく

からだ美調律®を始めてから、
坐骨神経痛や肩こりをはじめ、
便秘・冷え性・むくみなどの
不調が年々改善し、
整体にも通わなくなりました。

現在は福井の自然食品店2階や
公民館でレッスンを行い

50〜70代の方々が膝の痛みや
身体の硬さなどの不調を改善するなど、
多くの方に変化を実感していただいています。

「動けるうちに自分の身体を自分で
　メンテナンスできるようになること」を
大切にしながら

女性がいつまでも
元気で美しく自分らしく生きられる
お手伝いをしていきたいと考えています。

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