【ととのえ職人の独り言42】人間の体は、すべて繋がっている。

ハイサイ。
ととのえ職人、五木田穣ごきたゆたかです。

現在、このシリーズの記事では、私が「パーソナルトレーナー」から「ととのえ職人」になっていった経緯（出来事や想い）などを書きながら、実体験と専門家としての立場から、

• なぜ、ととのえることが大事なのか

• ととのえるとはどういうことか

• どういうふうに、ととのえるのか

• ととのえると、どんな効果があるのか

• その他、心と体の健康に役立つこと

などを、色々な話を織り交ぜながら書いております。（本語り。1万文字以上）

それのちょっとゆるめバージョンが、小語りで、3000字程度で書いています。

さらに、短め。1000字程度の独り言。ただ思ってることを、つらつら書く。

ととのえ職人の独り言、始めました。

人間の体は、すべて繋がっています。

なので、一つでも狂ってしまうと、
その影響が全体へと繋がっていきます。

例えば、虫歯になったとします。
歯が痛ければ、十分に咀嚼することができません。

十分に咀嚼することができなかった食べ物が胃腸に負担をかけ、
消化不良を引き起こし、栄養が十分に吸収できなくなります。

結果、何かしらの病気になる可能性があります。

例えば、右足のアキレス腱を断裂したとします。
（実際に、私は切りました）

右足に体重をかけることができないので、
左足に体重をかけた姿勢をずっととることになります。

すると、左の骨盤が下がり、右の骨盤が高くなる。
すると、右の仙腸関節が詰まってくる。

常に、右股関節を屈曲しているので、屈曲筋が収縮位になり、
腰椎が引っ張られ、骨盤が前傾しやすい。

その結果、腰痛になる。
（実際に、なりました）

だから、虫歯くらいと思って放っておくのは、よくありません。

左の奥歯が虫歯になったとしたら、右の奥歯でばっかり噛むようになる。
そうすると、右の咀嚼筋が発達し、
右の首、肩あたりに影響してくるかもしれない。

結果、肩こりになるかもしれない。
肩こりの原因が、「歯」ということも結構あります。
それ以外にも、「歯」が原因で、〇〇になるという例はたくさんあります。

アキレス腱を断裂してしまったら、
他の部位への影響も考えなければならないので、
（患部だけじゃないんです。他の怪我全般にも言えることです）

リハビリが終わったとしても、
左に体重を乗せやすいという動作の癖が残り、
腰痛が残る可能性があります。
（私は、対処しているので、なってません）

もっと言えば、アキレス腱を断裂する原因も、
アキレス腱にあるわけではなく、
切れてしまったアキレス腱は、結果です。

股関節がうまく使えていないがために、膝や足を使い過ぎた結果かもしれないし、左右差による疲労度の違いの影響かもしれません。

大切なのは、症状や結果ではなく、そもそもどこからきたのか？なぜなったのか？という、根本的な原因を探っていくことです。

根本から考えない限り、再発する可能性が高いですし、
何度も同じことことを繰り返しますし、
影響がどんどん派生して、あちこちに弊害がでていく可能性があります。

腰痛だからといって、
腰をマッサージするだけでは治らないことがほとんどですよね。

だって、原因が違いますからね。

同様に、手術すれば治るわけではありません。

がん細胞を切除しただけで、
がん細胞が育ってしまった原因は、解決していません。

ヘルニアや分離症、狭窄症だからといって、
手術して削ったり、ボルトを入れたところで、
結果に対してアプローチしただけで、原因は全く解決していません。

繰り返します。
大切なのは、根本的な原因から考えることです。

さらに広い視点で言えば、人間は周りの人とも繋がっています。

それは、良いつながりなのか、悪いつながりなのか。
 リラックスできる関係性なのか、ストレスを感じる関係性なのか。
そうして、人間関係も影響し、今のあなたがいます。

人間関係が、あなたの思考や感情に影響を及ぼし、
あなたの心と体に影響を与えます。

あなたの心と体の状態が、日々の生活に影響し、人生に影響していきます。

私たちの心と体には、
目に見えるもの、目に見えないもの、
あらゆるものが影響しています。

根本的な原因は、何なのか？
あらゆる可能性を踏まえた上で、考えていきたいですね。

心と体をととのえるには、
思考や感情、人間関係をととのえていくことも重要です。

とにかく、根本の、根本の、根本の原因まで探ってみる。

ご相談は、お気軽にどうぞ👍

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• 心と体を快適に過ごしていきたい方

• 本質的な『健康』で在りたい方（健康はなるものではなく、在るものです）

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