現実創造の基本 実践編5 「綺麗な言葉を選ぶ🍃」

🌎自己紹介（再掲）

はじめまして、さとちゃんです。
都内在住、2児の父。アーティストとして活動しながら、現実創造や意識の探求を日常で実践しています。

私は「宇宙の法則」「現実創造」を学び、生活の中に取り入れてきました。その結果、ニューヨークのギャラリーでの展示の夢が叶い、アーティストとして世界に挑戦中です。

これまで紹介してきた実践法は、瞑想、ジャーナリング、アーシング、お風呂タイムは「時間をとって実践するもの」でした。
今回のテーマは、日常の中で常に意識して取り組める、とてもシンプルな基本。現実創造を支える土台づくりであり、もしかしたら一番大切な実践かもしれません。

それは——
「綺麗な言葉を選ぶ」こと。

🪄言葉のもつ力

言葉は単なる音や記号ではなく、振動であり、エネルギーです。
「言霊（ことだま）」という言葉があるように、言葉には固有の周波数が宿っており、その周波数と同じ現実を引き寄せます。
• 「ありがとう」と言えば、感謝を感じる出来事がやってくる
• 「最悪だ」と言えば、その通りの現実が広がる

よく考えてみると街、建物、家具・・・辺りを見まわすと視界に入る物質すべて、誰かがはじめイメージしたことを言葉や文字によって表現され、物質化されたものだと気づかされます。現実世界は言葉によって創られていて、そう捉えると言葉は魔法のようです。言葉にするとよいも悪いも関係なく創造されていってしまうのです。「口は災いのもと」とも言いますよね。

また、私たちが最も多く聞いているのは「自分の言葉」です。よい言葉を聞かせてあげたいですよね。潜在意識の観点からも、綺麗で肯定的な言葉をより多く聞かせた方が、能力、セルフイメージの向上に役立ちます。

有名なものに「ありがとう」と声をかけられた水の結晶が美しく変化した研究や、植物に優しい言葉をかけるとよく育つといった話もあるように、言葉のもつ力が裏付けられています。

綺麗な言葉とは？

例えばこんな言葉たちです。
• 「ありがとう」
• 「うれしい」
• 「楽しい」
• 「幸せ」
• 「感謝しています」
• 「愛しています」
• 「素敵」
• 「最高」
• 「許します」

ハワイの秘法「ホ・オポノポノ」や、斎藤一人さんの「天国言葉」でも使われているものばかり。
言われた相手も気持ちが明るくなり、ご縁も自然と広がっていきます。

避けたい言葉

逆に、波動を下げてしまう言葉もあります。
• 「疲れた」
• 「ダメだ」
• 「無理」
• 「イライラする」
• 不平不満、愚痴、文句、悪口、政治批判…

これらは、自分も相手も重たくしてしまい、現実もその通りに形づくられていきます。

実践のコツ

1. ゲーム感覚で挑戦する
　まずは「今日1日ネガティブワードを使わない」から始めてみてください。自分がどれだけ無意識にネガティブを口にしているかに気づけます。また綺麗な言葉をこれまでと比べて10倍多く使うように意識してみてください。
2. 3日間 → 1週間 → 1ヶ月 と少しずつ伸ばしていく　　慣れていくと、無理なく自然に綺麗な言葉のみで話せるようになります。
3. 対象を広げる
自分や人だけでなく、植物や動物、持ち物、さらには地球や宇宙にまで「ありがとう」を伝えてみましょう。
4. 心を込める or 込めなくてもOK
　調子がいいときは感情を乗せる。
　元気がないときはただ唱えるだけでも、
　言葉の持つ力があなたを引き上げてくれます。

よくある質問

• 「本音が言えなくなるのでは？」
　→ 綺麗な言葉で本音を言う力がつきます。本音を押し殺すのではなく、伝え方が磨かれるのです。

• 「ありがとうは、数を言うだけでも意味ある？」
　→基本的には心を込めた方がよいと考えますが、精神の状態によっては数を言うことで、その言葉の持つ力に引き上げられたり、浄化が起こると考えます。小林正観さんは「心を込めなくてもいい、とにかく回数」と説いています。数が質を生むことも多いです。

余談ですが

最近わたしは「頑張る」という言葉も意識して使わないようにしています。
一説によればそもそも「頑張る」という言葉は「我を張る」から来ていて、江戸時代までは否定語だったらしく、いい意味で使われていなかったとか。なんとなく自分や、人を縛るようなニュアンスがあるな・・・と違和感には思っていたのですが、結構便利で、多用していることに気が付きました。
「頑張ります」ってつい言っちゃいますけど、どこか緊張感が生まれますよね。人にも「頑張ってね」と言っていた場面は「楽しんでね」と変換して伝えるようにしています。

まとめ

「笑う門には福来る」と言われるように、在り方が先、現実はその反映です。
汚い言葉を使っていれば、その通りの現実を引き寄せ、綺麗な言葉を使えば、自然と優しい現実が訪れます。

日常生活の中で常に意識できるこの習慣こそ、現実創造に欠かせない基礎練習。
まずは3日間、「綺麗な言葉」をゲーム感覚で続けてみてください。
きっと気分の変化や、小さな奇跡に気づけるはずです。

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