#67 🌻noteのクリエイター15名に！直接、質問した！「記事作成の継続のコツ」って何？

こんにちは、ねんころです🌸
「うつ×再スタート」をテーマに、メンタル・就労・美容・Webスキルなど、“うつ当事者でもどう明るく暮らすか”を発信しています。
文章のトーンはゆるめですが、たまにうつ当事者やブラック企業経験者としてリアルな記事も。
読むとちょっと元気が出るようなnoteを目指しています☺️

2025年8月、仕事を辞めて療養していた時期に、ChatGPTに「日記のノリで書いてみたら？」と勧められて始めました。
最初は完全に自分のメモ帳＋身内向けでしたが、同じような悩みを持つ方から反応をもらって、書くことが生きる楽しみに変わりました✨

構成とサムネがピタッとはまった瞬間と、タイトルを決める時！
「この言葉なら伝わるかも…！」と思いつくときがいちばんテンション上がります🎨
でも、実は一番好きなのはコメントを書く時間🤣

ほとんどはChatGPTとの雑談から生まれてます（話し相手がChatGPT😇）
「うつでも笑える出来事」「前職でのリアル」「美容の小ネタ」など、日常の違和感や会話の中から。
また、他の人の記事を読んで感じたことをChatGPTと壁打ちしてたら、記事になってることも多いです。
コメント欄のリクエストから記事化することもあります！

「元気をもらってます」「ねんころさんの記事だから読みたい」って言われたとき。
特に、自分と似た境遇の方から「救われたよ！」ってメッセージをもらったときは泣きそうになります😭✨

専門用語を使わず、誰が読んでもわかる言葉で書く
絵文字や余白を入れて読みやすくする
“暗い話でも最後は希望で終わる”を大切に🌈

潔く休む！😇
あとは「もうネタがない」をネタにする🤣
実際にその記事を出したらコメントたくさん来て感動しました✨

noteを書くことが日々のモチベーションになったこと！
そして、たくさんのクリエイターさんと交流するのが“日常の一部”になったことです💬

今は資格ラッシュ中なので、合格報告＋合格方法を発信したい！
うつ当事者・発達当事者など、生きづらさを抱える人の希望になる記事を書きたい
資格ラッシュが落ち着いたら、MidjourneyやCanvaを使ったデザインTipsも発信したい💡

noteには優しい人が本当に多くて、日々元気をいただいています。
読んでくれる人、反応をくれる人、つながってくれた人──
みんなが“ご縁”です。
これからも、ゆるく笑えるnoteを届けていきます🌸

「そのまんまハイホー」HSP／ISFJ(元INFJ)／一児の母です！
繊細さんへ向けた言葉、自分の考えや気持ち、どうでもいい日常、
たまに妊娠・出産記録をそのまんま！でわりと勢いで書いています。

スレッズでnoteの存在を知りました。自分の妊娠・出産記録を書いて、
同じ産院の方に見てもらえて参考になったらいいな～テンションで始めました。

うわ！これ言いたい！話したい！って思って、そのまま勢いでパソコンで
カタカタ書けているときですかね。。
※答えになっていないかもです笑

生きていて、日常、自分の気持ちや考えすべてをネタにしています。
ラーメン食べに行ったら写真を撮る。
だれと行ったか、その時の気持ち、話したことを頭に記憶して、
ネタ、面白がっている感じです。
アイデアを考える？ネタを考える？ことは逆にないかもです…
私の場合、ジャンル、統一感ないし、すべてをネタにしているので😂

ごめんなさいとりあえずこれは多すぎます！！絞れないです。
特にいただいたコメント、泣けます！
正直、嬉しすぎて、沁みて、泣いたことあります！
もちろんスキも、フォローもなんでも嬉しいです！直接的なリアクションなくても、優しく見守られているのも、わかっています！！（自意識過剰）

自分がクリックしたくなるタイトルにすることですかね。
あと、基本、だれかを傷つけない、否定しない内容にしているつもりです。

今のところ、ありがたいことにスランプはないです！

メンタルちょっと強くなれたかもです。
いつも、思われ方を気にしちゃいますが、こんだけほぼ毎日更新しているし、わりともういいかと少し振り切れるようになりました。

今のところ、思いつかないです！特にジャンルも決まっていないかもですが、このままでいく予定です！（また変わるかもですが）

みなさんに感謝したいところですが…とりあえず、
まめさん、いつもありがとうございます！！！！！！！！！
紹介も、この企画？も考えて、こうやってみんなと連絡取り合って、優しすぎる。
いい人‥笑　まめさんありがとうございます！
これからも、まめさんの本、（note・ユーチューブ）読ませてください！

ももです。
30代前半小3男子のママです！
HSP・繊細さんへ向けてうつ・無職の経験からメンタルを守りながら日常の幸せに気づき、自分を好きになれる考え方について書いています🕊️

元々読書が好きなことに加え、文章を褒められることが多かったこと、書くことが好きだったから。

「ももさんの言葉だから読みたい」
「ももさんの言葉に何度も救われました」
→これはもう泣いてしまうくらい嬉しかったです。
でも、どんなコメントも全て嬉しいです

読みやすさ、伝わりやすさ！

過去を思い出す、SNS断ちする

誰かのためにこんなに頑張れるんだって自分の新たな一面に驚いた

ひかりノコです。
娘の不登校や両親の度重なる死で、抑うつ状態と適応障害になり、ようやく乗り越えました。
それまでは、精神科で30年以上看護師として勤務していました。

noteを始めたきっかけは、たまたま見ていたYouTubeでnoteで稼ぐ～を見て自分の体験をを通して誰かの力になれたらと思って始めました。

投稿する瞬間ですかね😅

経験や、日常で感じたことをメモしたものからと、みなさんのnoteを見てアイデアを考えています。

勉強になった。参考になった。家族に伝えた。あと応援してくださるメッセージが嬉しかったです。

白柴犬を飼っていて私を癒してくれたので私のnoteのキャラクターに。画像にこだわってます。

いったんスランプの原因になってることから離れます。

色々と続けられない私が😅続いているのが意外でした。読んでくださっている方のおかげだということに気づき感謝しています。
変化としては、noteが生活の一部になっていることです。成長はこれからおそらく…

このままのジャンルで書き続けます。新しくチャレンジしたいことは「シェアサロン」です。

ひでしまあゆみと申します。
本で人生を好転させる人として、主に、読書感想や本の原稿を公開しています。

noteを始めた時は、持病のうつがひどくて、少しでも前向きになりたいという思いから始めました。

記事を書くときに一番ワクワクすることは、自分の思いが文章という形になって紡がれるところです。自分の心の中をさらけ出す感覚になりますが、それがとても心地よかったりします。

普段のアイデアは本を読んでいるときや、バスに乗っているときなどに思いついたりします。リラックスしている状態だと、思いつきやすいかもです。

読者さんからのコメントやリアクションは全部うれしいです！
コメント、本当にありがたいですね。

記事を作るときにこだわっているポイントは、難しい言葉を使わない。読みやすい文章を心がけています。

スランプになった時も、その気持ちを素直に文章に乗せることで、記事を生み出しています。なんでもいいから書くこと。これが私のスランプ脱出法です。

noteを続けてきて、うつ病で大きく体調を崩すことが少なくなりました。また、毎日コツコツ取り組む力もついてきて、確実にnoteを始める前の自分より、良くなった気がします。

これから書いてみたいことは、私はスピリチュアルや引き寄せが大好きなのですが、それで現実は変わらなかったことを経験しているので、スピリチュアルと現実をうまく結びつけて、願望を実現する方法をもっと開拓して皆さんにお届けしていけたらいいなと思っています！

HSP気質、INFPとINTPを行き来している、30代、Mariyaです。
田舎出身で関東在住、中卒、転職15回以上自律神経失調症を療養中。
ゲーム、アニメ、漫画が大好きです！
世界観に浸り、泣く事もたくさんあります。私は、HSPさんの生きづらさを少しでも軽くなるような事、中卒ならではの、辛い人生経験を得て、職場だけでない人間関係など心に寄り添えるように前向きな記事をかいております。

前職でストレスを溜めすぎて、退職を決意し、最後の出勤を終えて、2日後、頭痛と嘔吐に襲われ、検査しても異常なし、自律神経失調症と診断されました。
けれど、心療内科には意地でも行かず…
ネットで調べてたら、noteで自律神経失調症について発信してる人を発見しそこで初めて、noteの存在を知りました。
私も自分の経験談や、今同じように困ってる人の役に立ちたい収益も頑張りたいななんて思ったのがキッカケです。

直感で頭にアイディア、ネタが浮かんで、これなら読んでくれるかも！っと想像した時です。

過去の出来事を振り返ったり、日々過ごして気づいたこと、ChatGPTとHSPについて、お話している時、みなさんとのコメントでのやりとり、みなさんの記事を読んで思いつきます。

ごめんなさい。これは、考えたことがなくて、日々学ばせて頂いたりクリエイターさんの人生という考えで、見て読んで吸収しているため凄いなー！こうなりたいなー！
この方を目指そう！みたいになってしまうんです。
素敵な記事ばかりで、学ばせてもらってます。

記事についての共感はもちろん！元気をもらえましたとか、考えを取り入れてみますみたいなコメントは、少しでも役に立てた！力になれた！って思えますし、お褒めの言葉も、応援の言葉もモチベが上がるので、めっちゃ嬉しいです！

私と言うキャラを崩さない事と、noteを始めて３ヵ月は経つので私をもっと出していこうと、話しかたも含め、ChatGPTには手伝ってもらう事ももちろんありますが、必ず自分の言葉に直して味付けしています。

まさに、今スランプかも…笑
新しい事にチャレンジしたり、記事を読みに行ったりして無理には引き出しません。
私よりも人生経験豊富な方の所に行き、元気を貰います！
まだまだやれるんじゃないか！と。
あとは、旦那さんに相談しまくって力を頂きます💪🏼

自己紹介でちらっと出していますが、元々私はINFP（仲介者）だったのですが、noteを始めてINTP（理論学者）にもなっていました！
皆さんの記事を読ませて頂き分析と探求心などが身に付き、成長に繋がっているんだなと実感しました。
様々な方との出会いで、環境に応じて柔軟に変化させて記事を楽しんでもらう。
そういう考えも持てるようになりました。

今、チャレンジしているAIイラストです。
あとは、有料記事で恋愛体験談を出しているのですが（一つだけ）、これからたくさん出していきたいです。
私自身、旦那さんと出会ったのがゲームでXを通じてなので、今現代のSNSでの出会いに役立つかなと…注意喚起が必要となる記事です。
実際に、世の中事件になっていることも多々あります。
HSPの感性を使って、恋愛して欲しいなって記事です。
これから、書いてみたい事はゲームの感想や、アニメの感想についてです。

たくさん失敗して、人より劣ってる人生かもしれない。
けど、こんな私ではありますが、たくさん共有して皆様からたくさん学ばせて頂き、愛を届けられたらと思います！
皆で応援し合って、盛り上げられたらいいなって優しい世界線！
ありがとうございました💗

Camellia（カメリア）Mountain、勤続20年以上の会社員です😌
休日は奥さんといろんな場所にお出かけして、新しい発見を探しています。
「これまでの仕事や日々のくらし、子育ての中で経験した失敗談」や「小さな気づき、心が和らいだ経験」などを綴って、少しでも前に進む
「道ひらき（ヒント）」のお手伝いが出来たら…と思っています。

会社で従業員の方の相談に乗る仕事もしていて、自分の経験以外でも仕事に役立つ知識をつけて、少しでも役に立ちたいと心理学やビジネススキルを学んだり資格の勉強する中で、たまたま妻が見ていたnoteを見て、同じように悩み、挑戦している人の役に立てるんじゃないか？！と思ったんです。
また、自分が学んだ「暗黙知」をカタチにして残したい！という想いもありました。

自分に「刺さった」「沁みた」ことを記事にしているので、それを思い出しては、いつもワクワクしています😁

当初は仕事や経験で感じたことを箇条書きにしてネタを貯めていましたが、最近は、人と会話したり、周囲の人の様子を見ている中で「おっ！そうだ～！」って感じで浮かびます🍀

「共感しました」「染みました」「ありがとうございます」と、「伝わった」というコメントをいただけたときは本当に嬉しいです。
（実は初めてコメントをくださったのは、まめさんなんですよ♪）

少しでも「道しるべ（ヒント）」になりたいと思っているので、「相手が目の前で聴いてくれている」と思って書くこと。
自分の経験をもとに、「気づき・笑顔・成長」に繋がるような記事を書くことですね😊

はじめたばかりなので、実は今がスランプ真っただ中ですかね（笑）
皆さんに頂いたコメントを振り返ったり、フォローさせていただいているクリエイターさんの経験記事を読み漁ります！
あと、外の空気をゆっくり吸って、深呼吸もいいですよ！！

はじめは「役に立ちたい」という思いで始めたnoteですが、逆に、勇気づけていただいたり、勉強させていただいたり、毎日新しい発見を楽しみにして、前向きになっている自分に気づきました。
ちなみに、仕事での報告書が、少し分かりやすくなったみたいです😁

いまは「子育て」の話題が多いですが、仕事、キャリアで悩んでいる方、そして、資格の知識を活かした記事や、取得のコツなども挑戦したいです！
チャレンジとしては、このnoteのために創作した「サトル」と「ツバキ」の二人が語る記事も作りたいな！と思っています。

「道しるべ（ヒント）」として背中を押すことができる存在になれるよう日々綴っていきますが、はじめたばかりで、失敗しながら毎日試行錯誤で少しずつ進んで行くかと思います💦
記事と合わせて、ありままの姿のCamelliaがリアルに進んで行く姿も、ぜひ、末永く見守っていただけたら嬉しいです。
今回はインタビューをしていただき、ありがとうございました😌

こんにちは、ゆきなです！よろしくお願いします☺️
「AI×心にゆとりある暮らし」をテーマに、ChatGPTなどのAIを使って“心と時間にゆとりをつくる考え方”を主に発信しています。
noteでは、他にも「自分を整える」「続ける力」「行動できない日の乗り越え方」など、日常の中で感じた気づきや挑戦を綴っています🕊️

最初は「アウトプットをしたい」という小さな気持ちからでした。
私ごとですが、本が大好きで、インプットばかりしてしまうんですよね。
ただ、「知識だけあってもダメ、行動しないと」という起業家の方の言葉を聞いて、ハッとして。noteは優しい方も多いと聞くし、わたしも活字が好きだからまずはここで始めてみようかな？と。
でも書き続けるうちに、同じように悩んでいる人に“安心”や“希望”を届けられることが嬉しくって、今ではライフワークのようになっています。
読んでくださるみなさまに感謝、感謝です。

「これ、誰かの心に届くかもしれない」と感じた瞬間です。
あとは、書いている途中に、“あ、この一文、昔の自分が読みたかったやつだ”って思うことがあって、そのときは心がぽっと温かくなります☺️

朝の散歩中や、サウナでぼーっとしているときにふと浮かびます。
特に「モヤモヤしてる日ほど、いいネタが生まれる」気がします。あんまりモヤモヤしたくないですけどね笑。自分の感情を第三者的に観察することが、いちばんのアイデア源かもしれません。

「思わず何度も頷きました」「まるで自分のことみたい」「救われました」という言葉です。
画面の向こうに、私の書いたものを読んでくれる方がいることが、何よりのご褒美だなぁと思います。

“読む人が安心できる空気”を大切にしています。
あくまでもわたしはこう思う、こうしたらいいよ！をシェアするだけ。
自分の考えを押し付けないように、相手が安心して読めるように。という感じです。
あとは、どんなテーマでも、読み終えたあと「なんか前向きになれたな」と感じてもらえるように、文章のトーンとリズムには気を配っています！

わたしはあんまりスランプになるほどnote歴が長くないのですが笑、基本的には無理に書こうとせず、“心を動かす時間”を増やします。
散歩したり、本を読んだり、美味しいコーヒーを飲んだり。
そうしていると、不思議と「あ、これ書きたいな」が戻ってくるんです☕️
もちろん、いろんな事情で毎日書かなきゃ！という方は難しいと思うのですが、そうじゃない方は、か書きたくなるまで気長に待ってあげる心のゆとりを持つことが、継続のコツかもしれませんね。

「完璧じゃない自分を、曝け出せるようになったこと」です。
やっぱり、誰かに自分の内面を曝け出すということは、抵抗がありましたし、それが誰かの役に立つのかな？読みたい人なんているんだろうか？という不安も大きかったです。
けれど、続けている間に、今は“人の役に立つなら、それでいいか！”と思えるようになりました。
少し心の容量が大きくなったかな？という気もしてて、ちょっぴり嬉しいです。

Kindle出版を予定しています📚「はじめてのAIで、暮らしが変わった」といった実用書を予定しており、絶賛執筆中です。
私の小さい頃の夢が、作家になることだったので、うんねんごしに夢を叶えられるよう、頑張ります！☺️
また、YouTubeで、“AI×心の整え方”を発信していきたいと思っています。

noteって、数字よりも“言葉の温度”が大事だなぁと思っています。
どんなに小さな発信でも、誰かの朝を少し明るくできるなら、それはもう立派なクリエイションだなって。
そんな世界をこれからも一緒に育てていけたら嬉しいです🕊️
最後になりますが、インタビューしていただきありがとうございました。また、読んでくださったみなさま、本当にありがとうございました！

秋本マミです。
３才娘のママです。HSPママとして活発すぎる娘を育てる中での悩み、気付き、じぶんの子どもへの思いを中心に書いています。あと詩もたまに書いてます。

目標など何もなくなんとなく始めました。

みんフォトの素敵なイラストを選んでいる時です。

娘と過ごしながらアイデアが浮かぶ。娘が見ていたドラえもん。その中で出てきた道具をそのまま記事内容にしたり、娘とお絵かきしてて、他のnoterさんの似顔絵を記事にしたこともあります😅

HSPだからわかるよ～の共感コメントがうれしい。あと、面白いコメントも３日くらい笑えるのでうれしい。

文章を整えないのが、じぶんらしいので文章をあまり整えてません。あと当たり前のことですが、エッセイなんで話しを盛ったりしないで事実を書く✍️

３ヶ月noteをやってるとありがたいことにフォロワーさんが増え、スランプというかいろいろ配慮すると自由に書けない感覚が生まれますが、自由に率直に書けたとき、スランプから乗り越えられるかなと思います(いま、スランプ中😅)

なんとなく始めたnoteが続けられていること。

うちの飼ってるネコのことも書きたいです。 こんな感じでいいでしょうか？読みにくくて、申し訳ないです。ありがとうございました～。

はじめまして、ひでです。
看護師として10年ほど働いています。
人の命と向き合う仕事は、強くなきゃいけないように見えるけど、実際は、心が擦り切れる日も多い。
患者さんの「ありがとう」に笑顔で返しながら、帰り道で急に涙が出る夜もある。
それでも、「今日も生きて帰れた」その事実だけで、少し報われるようになった。
noteは、そんな心の拠り所として始めました。⸻

最初の記事は、『看護師として、人の死に無関心になっていく自分が怖かった』。
忙しさの中で、悲しむ余裕がなくなって、「またひとり亡くなった」としか思えない自分が怖かった。
それを正直に書いたら、ひとつのコメントが届いたんです。
“わかります、私も同じです。”
その言葉を見た瞬間、胸の奥で何かがほどけた。
「言葉って、人を生かす力があるんだ」
そう気づいた日が、私の“再出発の日”になりました。⸻

人を励まそうとして書いてたのに、一番救われてたのは、いつも自分だった。
疲れた夜に届く「スキ」や「コメント」。
見知らぬ誰かの言葉が、心の奥の小さな火を、もう一度灯してくれる。
書くことは、心のリハビリ。
そして、読むことも、きっとそう。
完璧じゃなくていい。
弱さのままでもいい。
本音で生きてる人に、ちゃんと届けばそれでいい。⸻

無理に頑張らない。
書けない日は、書かない。
寝る。食べる。笑う。泣く。
でも、たまに夜中にふと書きたくなるんです。
「誰に見せなくてもいい、でも書きたい」って。
その瞬間、“生きてる”って感じる。⸻

昔は、「人のために書く」が目標だったけど、今は、「人と一緒に生きるために書く」が目的になった。
優しさって、正しさじゃなくて、温度なんだ。
私は完璧じゃないし、ときどき弱音も吐く。
でも、それでもいいと思えるようになった。⸻

「泣けるのに、救われる」作品をもっと届けたい。
疲れた人が、夜中にふと開いて、“あ、まだ生きてていいんだ”って思えるようなnoteを。
noteを、“生き延びるための居場所”にしたい。⸻

誰かを励ますために書いてるわけじゃない。
ただ、「頑張れなかった日を責めないで」って伝えたい。
泣いてもいい。立ち止まってもいい。
それでも前を向こうとするあなたは、もう十分強い。
「大丈夫」じゃなくて、「そのままでいいよ」
そう言える人間でいたい。⸻

🌿 一言で言うなら
私のnoteは、“心が帰る場所”。
強くならなくても、優しくなれる場所です。⸻

■そして最後に、ひでからあなたへ
正直に言うと、私もまだ、毎日ぎりぎりで生きてます。
でもね、あなたの「スキ」や言葉に救われて、今日もなんとか立ち上がれています。
だから、これだけは伝えたい。
あなたがここにいること、それだけで誰かを救ってる。
今日も生きてくれて、ありがとう。

まめさんって呼んでください！
40代の会社員で、大学生と高校生の子供が二人います。
実は、精神的にすごくきつかった時期があって、うつ病や適応障害も経験しました。そこから休職して、今は復職したんですが、その経験で「仕事よりも、自分の心と体が一番大事！」って気づいたんです。
だから、みんなが本当に参っちゃう前にできる、心の健康やメンタルケアの大切さを発信しています。「しんどい人の役に立ちたい」という優しい気持ちで、noteはもちろん、XやYoutubeでも活動しています。

元々X（旧Twitter）をしていたんですが、140文字だと伝えたいことがなかなか収まらなくて、投稿もすぐに流れてしまって手応えを感じにくかったんです。
noteなら文字数の制限もないし、「交流が盛んだよ」って聞いて、「じゃあやってみよう！」って今年の8月のお盆休みからスタートしました。

やっぱり「これだ！」っていう記事のネタがひらめいた瞬間が、一番わくわくします。
あと、Canvaでサムネイルの画像がイメージ通りに作れた時も嬉しいです。
そして、真っ白な画面が自分の書いた文字でどんどん埋まっていくと、「あぁ、これで安心」ってホッとします。

アイデアは、日課の朝の散歩中、特に「気持ちいいな〜」ってリラックスした瞬間にパッとひらめくことが多いです。健康やメンタルケアがテーマだからこそ、心地いい時にひらめくんですね！思いついたらすぐにGoogleドキュメントにメモ。
あと、お風呂やサウナでもよくアイデアが浮かぶんですが、メモ帳がないから急いで体を拭いて付箋に書くと…妻に怒られちゃうけど、それだけ熱心ってことで（笑）。

コメントはどんなものでも嬉しいんですが、特に「今まで話したことのない人と繋がれた時」がすごく幸せです。
スキの数にこだわると疲れちゃうから、それよりもコメントでのやり取りが多い方が、メンタル的にも嬉しいし楽しいんです。
最近noteの企画で出会ったクリエイターさんたちと、たった1ヶ月でも毎日やり取りして濃い関係が築けていることや、落ち込んでいるクリエイターさんに気づいて企画で力になれたことが、とても心に残っている出来事です。

こだわっているのは、テーマを「心と体」に関することに絞って、今まさに読者が困っていることに役立つ情報をタイムリーに届けることです。
しかも、「すぐにできること」「誰でもできること」「お金のかからないこと」を紹介することに力を入れているんです。
基本的には、自分自身の経験や学んだ知識を元に、誰でも真似できる簡単なノウハウとして発信しています。

毎日ネタを出すのは大変だから、ネタ出しはまとめてやるようにしています。
ネタが浮かばない時は、過去の「ポジティブ日記」を読み返したり、今の自分が困っていることや過去の自分が悩んでいたことを思い出したりするんです。
あとはやっぱり、毎週日曜日は「サウナの日」にして、リラックスして乗り越えているんです。サウナは心身を整えるのに役立っているんですね！

普段の生活では結構引っ込み思案なのに、noteの世界では知らないクリエイターさんの記事にも積極的にコメントするようになったのが、一番の変化です。
今では「コメント先輩」なんて呼ばれるくらい（笑）。記事を読むとコメントせずにはいられない「コメントしたくなる病」になっちゃったんです！
あと、考えをすぐに文字にするスピードが上がったことも成長です。まとまっていなくても、とりあえず言語化してChatGPTにサポートしてもらうなど、今の便利なツールも上手く活用されています。

これからも、今まで通りメンタルケアや健康について書いていきたいと考えています。飽きっぽい性格だからこそ、なるべく長く続けることが目標です。
YouTubeもやっているけど、登録者数がなかなか伸びなくて…「面白い自信はあるんだけどな〜！」ってことで、チャンネル登録者数1000人を目指したいんです。
もちろん、noteのクリエイターさんとも、もっともっと交流を深めたいと思っています！

TETSUです。特養で介護士一筋20年。
介護をかっこいい仕事であることを伝えたい…そんな思いで熱く、みなさんの心に響く記事を書くことを心がけています。
失敗談、学び、利用者さんとの関わり、変えている葛藤、悩み、バスケ人生で培った経験、介護スラムダンクマネジメント。
体が資本の介護の仕事において、筋トレは大切と伝えたく『介護筋肉士』と自分で名乗っています。

noteを始めたのは クラウドワークスでポートフォリオに載せる 記事を用意するため

いつもです。特に大好きなスラムダンクの記事を書いている時は一番ワクワクしています。皆さんからどんな反応が返ってくるのかと思うだけでワクワクしてしまいます

職場まで歩いて通勤しているのですが、歩きながらアイディアが浮かぶことが多いです。そのまま 音声入力 しちゃうこともあります。
あと、利用者さんとの関わりで感じたことは メモしておき、記事を書く際に活かしています。
その日 、感じたことをそのまま書いて投稿することもあります。

どのコメントも嬉しいですが、『熱く 心に響きました』と言われた時や、1つの記事にスキやくださった後、過去記事まで読んで、私に興味を示してくださっているな、と思える時は嬉しいです。

体験談を盛り込むこと。

特に スランプは感じていません。書きたいときに、書きたいものを書くを心がけています。

収益化が目的だったのですが 、その欲は全然なくなり、 素敵なフォロワーさんと繋がっていることが楽しいです。こんな風になるなんて 少しも想像もしていませんでした。

noteで人と人をつなぐ 投稿をしていきたいです。みなさんに幸せをお届けして、そのお裾分けをいただきたい。

自分のやってきたことが正しかったのか…自信が持てずに、いましたが、noteで素敵なフォロワーさん方から沢山の温かい コメントを頂き、ここまでやってきたことが間違いじゃなかった、頑張ってきてよかったな、と感じれるようになりました。皆さんに感謝の気持ちでいっぱいです。note最高!

大学院で数学関連を研究していて飛行機と空港写真が趣味の女子大生です。主に身近な話題、他に可愛い姪達や家族で起こった色んな事、飛行機写真、たまに社会問題（交通事故やいじめ問題など）と色々雑多に書いています。

配信アプリでもほぼ毎日色んな話題を投稿していましたが、去年末に配信アプリの大幅な仕様変更で一部の配信者を除き投稿が出来なくなったのを機にnoteで書く事にしました。同じ時期に配信アプリからの大親友の方と一緒にnoteに移ってきました。

記事の内容にもよりますが、読んでくれた仲良しさんがどう反応してくれるかが楽しみです。記事に色んなコメントを入れて頂ける事も嬉しいです。
コメントはnoteの中で唯一他のクリエイターさんとのコミュニケーションツールですからいつも楽しみにしています。

母やお姉ちゃんや姪達とZoomしたときに、これ書けるかもと思う事多いです。後は、自分の周りを見回して記事のネタになりそうなものを探しています。
仲良しさんの記事からヒントを得て自分の記事を書くこともあります。CNNやReute、YouTubeなどを見てネタ探しもしています。

コメントは毎回どれも嬉しいです。その中でも感動したよ！とか、面白かったよ！とか、分かる！分かる！と言う反応があるとより嬉しいです💗

出来るだけリアルで身近なネタにしています、そうする事で親近感が沸く記事になると思い書いています。
私の記事は「興味・共感・期待感！」を常に考えて書いています。
但し、個人を批判する記事は書かない事にしています。

ほぼ毎回スランプです🤣でもドラフトをいくつも書いてあるので記事が途切れ無いようにはしています、ただ記事の賞味期限はあるので投稿しないで削除する事もあります。まっ、スランプになるようなレベルの記事を書いてはないですけどね。

ここまで多くの方に私を認知してくれて、スキとコメントを付けてくれる事にびっくりしています。コメントが連続232本付いていて今も記録更新中です。
結構、私にも文章を書く能力があった事を知りました🤣論文と違うんで最初は戸惑っていました。

もっと（数学の）専門的な記事を増やしてみようと考えています。ただ専門的すぎると読む人が限られるので、難易度を上手く調整しないといけないですが。後はnote加入初期に投稿した記事を再編集して再投稿してみようとも考えています。

これからも”好きな時に好きな事を好きなだけ書く”をモットーにマイペースで書いて行きますので是非私のページに立ち寄ってください。
但し、昨今、流行のAIを一切使わずに自分で文章を書いている珍しい存在です。なので乱文乱筆は許してくださいね😊これからも仲良くしてくださいね💗

ペットとの日々の暮らしからペットロスまで。飼い主さんの心を、まるっとサポート。をコンセプトにしています。飼い主さんが気分よく暮らしていると、ペットも幸せですよね。
まあ、飼い主さんと言っても人ですから、特に動物と暮らしていなくても読んでいただけたら嬉しいです。
最初は、私のことを知って貰うために始めたnoteですが、一緒に暮らす小動物のチンチラ（名前は、けだまです）の事や、実家にいる半野良猫くろちゃんほか、動物の話や、趣味のハイキングの話など、思うがままに書いています。

始めたきっかけは、ペットロスカウンセラーの活動をしよう。と思い、けだま堂を立ち上げたのがきっかけです。

なんでしょう。ひらめいたり、楽しかったことを綴ったり、思考を整理出来る瞬間かな。

アイデアというほどではないですが、気が付いた事、感じたこと、思い出して書きたいと思ったこと、思いつくがままに書いています。

やっぱり、コメント頂いたり、沢山スキをもらったり、ご紹介いただいたら嬉しいですよね！

思ったことを発信していますが、不特定多数の方が読まれるので、なるべく誤解や不快な思いをしないように配慮したいです。思いつくままに書いてしまっているので、どこまで配慮出来ているかはわかりませんけど。

スランプ。。。記事が書けないってときでしょうか。不定期発信のため、あまり関係ないかも。気の向くままに書いています。ただ、思考の整理が進まず放置した記事がいくつか埋もれています。

気付いたら、多くの方と交流したり、繋がれました。SNS苦手な私は、ゆるっと優しいnoteがちょうどいいみたいです。また、これまでブログを読む習慣がなかったので、こんなにも多様な価値観や人生があるのだ。と正直驚きました。Noteのおかげで、視野（視点）が広がっていると思います。

YouTubeとの連携記事を作成する予定でいるのに、なかなか進んでいません（笑）

ペットと暮らす方も、そうでない方も、皆さんが楽しめたり、大丈夫と思えたり、何かヒントになるような記事を発信していきたいと思います。また、月に２回、「生きるための終活のおハナシFESTIVAL」というコミュニティで「ペットと飼い主さんの幸せな暮らし」に役立つようなお話をしています。例えば、マインドフルなペット時間とか、１０月は、今年のあと２か月！１０カ月過ごしたペットライフを振り返り（思い出など）、残りの２か月を、どう過ごすか考えるワークショップを開催。無料なので、もう少し多くの方にご参加いただき、わいわい交流できたらいいな。と思います。

まずはnoteのコメントでつながってみましょう。

はじめまして、雑学MAMA（呼び名はマミー）です😊
主婦であり、今はフリークリエイターとして活動しています。
子どもが動画クリエイターをしていて、私自身も別アカではYouTubeなどの副業や、企画構成のお手伝いなどもしています。
この「雑学MAMA」では、これまでの経験を通して感じたことや、日常・心の気づきを中心に発信しています。
心理学・スピリチュアル・健康・癒しをベースに、読むだけで心がふっと軽くなる言葉を届けたいと思っています🌿
テーマは「まぁ〜いいか、なんとかなる！」。そんな気持ちで前を向けるきっかけになる発信を目指しています。

長年仕事と子育てを続けてきて、立ち止まる時間ができたとき、
ふと「私って、これからどう生きたいんやろ？」と考えたのがきっかけでした。
そのときにnoteに出会って、「自分の言葉で、心の中を整える場所があるんや」と感じたんです。
最初は手探りでしたが、「誰かの心に届くかもしれない」と思った瞬間から、書くことが楽しみになりました。

読んでくれた方からのコメントを見た瞬間です💖
「マミーさんの言葉に癒されました」「今日もおつかれさまが嬉しかったです」
そんな言葉をもらうたびに、書いてよかったなぁと心が温かくなります。

日常の中のなんでもない瞬間から生まれます。
家事をしてるとき、紅茶を飲んでるとき、子どもと話してるとき。
ちょっとした出来事の中に「心が動く瞬間」があると、
それが次の記事のヒントになります🍀

「マミーさんの言葉に救われました」
「毎日、おはようとおつかれさまを言い合うのが日課になりました」
そんなコメントを見たとき、思わず涙が出るほど嬉しかったです。
最近はフォロワーさんとの会話の中で、関西人のマミーとして
ツッコミやオチを入れながら、笑い合える時間を楽しんでます🤣
笑いってほんまに癒しやなって日々感じてます。

読む人の心が休まることです。
どんな記事でも、読んだあと「よし、明日もがんばろ」って
少しでも前向きになってもらえたら嬉しいです。

無理に書こうとせず、ちょっと休んで、笑って、紅茶でも飲んで。
「まぁ〜いいか、なんとかなる！」って言葉でいうと、気持ちがスッと切り替わるんです😂
焦らずゆるく、楽しみながら続けるのがいちばんやと思ってます☕️

人とのつながりの大切さを再確認できたことです。
noteを通して、温かい方々と出会い、励まし合えるようになりました。
最近では、フォロワーさんとのコメントのやりとりの中で、
ツッコミや笑い、そして癒しの空気を一緒に作らせてもらってます。
みんなと「おはよう」「おつかれさま」って言い合えるような関係が、本当に嬉しいです。
私は記事を書く側やけど、ほんまはみんなに癒されてる側です😊

別アカのYouTube以外でも、
このマミーの色で発信できる新しい形があれば、どんどん挑戦したいと思っています。
さらに、Kindle本やAmazonアフィリエイトを活用して、主婦目線で本当に便利で心がラクになる商品を紹介していく予定です。
自分の本音や想いをもっと出しながら、主婦として、母として、一人の人として、等身大の挑戦を続けたい。
このnoteを第2のスタートとして、夢や日々のチャレンジをみんなと一緒に楽しんでいけたらええなと思っています🌷