わたしの人生が上手くいかなかった理由―インナーチャイルドを癒すことで世界が変わった

はじめに

「なんでわたしの人生、
こんなに上手くいかないんだろう…」


恋愛も仕事も、うまくいかないことばかり。

そんな風に思ったことはありませんか？

わたし自身、
30歳で離婚してからの2年半、
まさに人生のどん底を経験しました。

でもそこから抜け出すきっかけになったのが、
「インナーチャイルド」との出会いでした。

わたしの自己紹介は
こちらの記事にも書いています。

同じように感じている方に向けて
わたしの実体験を踏まえながら

インナーチャイルドとは？
という基本的なところから、

インナーチャイルドを癒す効果について
お話していきます。

わたしが“インナーチャイルドを癒す”ことにたどり着くまで

30歳で離婚したわたしは、

新築一戸建てのマイホームから
賃貸ひとり暮らしになりました。

「やっと悩みから解放される！」
「やっと自由になれる！」と思っていました。

でも、現実は違いました。

離婚後の恋愛も、
また「我慢」や「相手に合わせること」ばかり。


相手が変われば変わると
思っていた部分もありましたが、
相手が変わったのに上手くいかない…

本音が言えず、

「大切にされていない」
「愛されてない」

そんなふうに感じてばかりでした。

上手くいかないのは
恋愛だけでなく仕事も。

自分のやりたいことが分からず、
無職の時期も経験しました。

「本当はやりたいことを仕事にして、
自由に働きたい！！！」

そう思いながらも、
選ぶのはいつも低収入な仕事。

離婚してからは
収入は減っていく一方でした。


恋愛も、仕事も、人間関係も、
全部うまくいかない。


そして職場の人間関係にも悩み、

「もう人生どうにでもなれ」
と思うほど無気力になりました。


休日は布団から出られない日もあって、
「わたしの人生、終わったな」
とすら感じていました。

当時のことは
こちらの記事にも書いています。

でも、
どん底にいたからこそ、
ふと疑問が湧いたんです。

「なんで、わたしの人生
こんなに上手くいかないんだろう？」

「こんなに努力してるのに、おかしいじゃん！」



そんなときに出会ったのが

「潜在意識」と「インナーチャイルド」
の学びでした。

言葉は知っていましたが、
深いところまでは理解していませんでしたが、

引き込まれるように
潜在意識とインナーチャイルドについて
学び始めました。

潜在意識に関連する本を
何十冊も読みました。

そして
noteを通して
インナーチャイルドを癒す講座の
存在を知ることになり、

最初は半信半疑でしたが、
心のどこかで

“これを受けないと
わたしは絶対に買われない”

と直感的に感じて、

インナーチャイルドを癒す講座を
受けてみたんです。

お金をかけて
講座を受けることが初めてだったので
最初はすごく抵抗もありました。

でも自分の直感を信じて講座を受けたのですが、

講座を受けて、そして

潜在意識について学んだことを
実践していくうちに、

自分の中で何かが変わりはじめました。


見える世界がまるで
180度変わったかのようで、

あんなにモヤモヤしていた日々が
嘘のように感じるようになったんです。

まるで「覚醒」したような感覚でした。

いままでモヤモヤして
ぐるぐる同じことを考えて
ずーーーーっと暗闇にいるような感覚だったのに

もうその当時の感覚が分からないほど
わたしの意識は変わってしまいました。

そもそも、インナーチャイルドってなに

インナーチャイルドとは、

「自分の内側にいる、
傷ついたままの子どもの自分」

のことを言います。

小さな子供が自分の内側にいる、
自分の心の中にいるということです。

例えば、


・「本当は甘えたかったのに、我慢していい子でいようとした」
・「悲しかったのに、泣いたら怒られた」
・「親に認めてもらえず、自分には価値がないと思ってしまった」
・「本当はしたいことがあるのに、否定されて言えなかった」
・「我慢しなさい！と言われて、自分の気持ちを抑えてきた」

そんな幼少期の経験や感情が、
大人になっても
無意識のうちに影響しているのです。

わたしたちは生まれたての赤ちゃんのときは
自分はなんでもできる！と思っているし、
自由に生きていけると思っています。

赤ちゃんが
「わたしはダメな子、出来ない子」
なんて思っているはずないですよね。

でも成長する過程で、
感情を抑えたり、
「こうあるべき」という思い込みを
強くしていきます。

わたしたちの価値観や思い込みなど
思考は幼少期6歳頃までに
作られると言われているので、

親に言われたこと、
友達や先生に言われたこと、

言われなくても
自分で感じ取ってきたことなど

いろんなことが
わたしたちの価値観や思考に影響します。

その結果、
人間関係で同じパターンを繰り返したり、
自分を責めたり、
自己否定してしまったりするのです。

幼少期に

愛されていると感じて育った子と
愛されてないと感じて育った子では違うし、

天才と言われて育った子と
バカだと言われて育った子では

全く違った価値観や思考、思い込みになります。

そしてそんな子供の頃にできた
価値観や思考、思い込みのまま大人になって、

大人になっても
その価値観や思い込みが変わらないので
人生が上手くいかないと感じるようになります。

本当は自分が愛されない、ダメだ
なんて思いたくない

と自分で分かっているからこそ
自分がそういう思い込みを持っている状況が
苦しくなってしまいます。

このように

その傷ついた“内なる子ども”に気づいて、

丁寧に癒していくことで、

少しずつ自分の本音や、
本当の願いに気づけるようになります。

インナーチャイルドを癒したら、人生が変わった

わたしは、
インナーチャイルドを癒すことで、
ずっと悩んでいた人間関係が楽になりました。

そして、
離婚後に上手くいってないと感じていた恋愛も
パートナーとの関係が
安定するようになりました。

恋愛においては
インナーチャイルドを癒す前と
相手は変わらないので、

相手の言動が変わったというよりも
わたしが変わったからこそ
パートナーシップも上手くいっている
と感じられるようになりました。

インナーチャイルドを癒すまでは
自分の人生が上手くいかないのは
親のせいだと思ってきた部分もありましたが、

親は親なりに愛情をかけてくれていたのに
わたしが愛情を受け取れていなかった、

愛情を受け取れないような
思い込みを持ってしまっていたのだと気付いて、
親との関係にも安心感が生まれました。


そして仕事では、

自分のやりたいことや
理想の働き方が明確になり、
それが叶う未来の道筋が見えてきました。


そして何より、

自分のことを自分で大切にできるようになった

ということが、
わたしにとって一番の変化でした。

自分を大切にできる、
自分を大切に想えることで

こんなに見える世界も周りも変わるんだ！！！
と実感しています。

おわりに

もしかしたら、
この記事を読んでくださっている
あなたの中にも

「もう頑張れない」
「わたしの人生こんなもんかな」

と思ってしまっている
“インナーチャイルド”がいるかもしれません。

もしそうだとしても大丈夫です。

どれだけ遠回りしても、
いつからでも変われます！！

わたしがそうだったように。

あなたの中の“小さなあなた”に、
ぜひ気づいてあげてほしいです。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました✨

※この記事を読んで
「わたしもインナーチャイルドを癒したい」
と思った方へ

わたしが
頑張りすぎるクセを手放すことができた
お話はこちらにも書いています。
具体的なワークも書いているので、
なりたい未来への一歩になると思います🕊️

┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄

こんな記事も書いています✒️