【マガジン案内】50代からの整える暮らしー私の日常の愉しみ方｜おすすめエッセイと読む順番
「Bienvenue chez Mylène 🧺 — ミレーヌの日常へようこそ🕊」
Bonjour、こんにちは、エッセイストのミレーヌです。このマガジンでは、50代からの心と体をゆるやかに整える暮らしをテーマに、日常の小さな工夫や習慣、感性の豊かさをお届けしています。
ここでは、マガジンの中でおすすめのエッセイと、読みやすい順番をご紹介します。初めて訪れた方や、どの記事から読もうか迷っている方のための道しるべです。
このマガジンのテーマソングー音楽を作りましたので一緒にどうぞ
🌿 1. 心を整える・未来を見据える日常
50代の毎日を穏やかに整え、未来に向けて心を準備する習慣や考え方のエッセイです。
「勝ち犬旋風を超えて──独身50代の私が見つけた自分だけの幸せと生き方のヒント」
👉▶ 読む｜2000年初頭の勝ち犬旋風を横目に、私が見つけたカフェの静かな幸せ焦りではなく、思いやりの準備💖
写真整理・体のケア・心の棚卸し…未来の自分を大切にする日常習慣。
👉▶ 読む｜未来の自分を思いやる日々焼き鳥とカラオケで気づいた、50代会社員の小さな幸せ
日常にある小さなやさしさを見つめ直すエッセイ。
👉▶ 焼き鳥とカラオケで気づいた、50代会社員の小さな幸せ浪費家だった私が、“欲しがらない練習”を通して貯める人になる道のり。
👉▶ 読む｜欲しがらない練習の記録「欲しい💕」より「足りている」が似合う歳になったーADHDの衝動を乗り越える秘訣
👉▶ 読む｜衝動買いやADHDの特性を意識し自分らしい暮らし方今日という“いちばん若い日”を、やさしく生きる──50代、ふたりで整える週末ルーティンと、小さな愛情のかたち
👉▶ 読む｜ふたりで整える、やさしい週末の暮らし 🥐信頼できる人と心地よく生きる──50代HSPの日々
50代HSPとして、誠実さを選ぶ日々の暮らし。
👉▶ 読む｜誠実さを選び、焦らず歩む日々 🥐50代ひとり時間、がんばらない夜の整え方
👉▶ 読む｜50代ひとり時間、がんばらない夜の整え方破産から老後資金1000万を貯めた逆転ストーリー
50代からの再起と資産形成の挑戦。
👉▶ 読む｜破産から老後資金1000万を貯めた逆転有料エッセイ50代、人生後半をどう生きる？未来の私に贈る-今やっておきたいこと
静かに、しなやかに暮らす準備。
👉▶ 読む｜50代に今やっておきたいこと🎻数秘術と出会った50代──自分の人生の小さな鏡
数字が示す自分の傾向やテーマに触れ、50代からの生き方を整える
👉▶ 読む｜50代で数秘術と出会う─自分を知る小さな鏡人間関係の断捨離──心地よく生きるための選択
付合う人、距離を置く人…50代からの心地よい関係を整えるヒント。
👉▶ 読む｜50代からの人間関係の断捨離シリーズ①、シリーズ②終活に近い断捨離でカルティエの時計だけを残した理由
50代からの断捨離で見つけた「本当の自分」とは？
👉▶ 読む｜50代私の断捨離がもたらした丁寧な暮らし水泳を0から習得──50代から始める新しい挑戦
運動経験ゼロから水泳を学び、体と心の変化を感じた日々。
👉▶ 読む｜50代からの水泳チャレンジ日々の気づきで自分を整える“スキ日記”
[▶ 読む｜このスキ日記｜日々の小さな気づきと、あなた自身の“スキ”を書き出す簡単ワーク付き]50代恋人との距離にざわつく、自宅で過ごす贅沢な朝
👉▶読む｜チェロとコーヒーで始まる、50代私の贅沢な朝
🌸 2. 美しさと自分らしさ
外見や内面から自分らしさを整え、年齢に向き合いながらも自分を美しく保つヒント。
“枯れない人”でいる私のヘアケア哲学
年齢に向き合いながらも、自分らしく美しくいるための工夫。
👉▶ 読む｜50代、髪は「生き方」になっていく50代、美容との新しいつき合い方
シミや皺、加齢の変化を受け入れ、内側から整える美容習慣。
👉▶ 読む｜50代、美容との新しいつき合い方
💌 3. 心の節目と“卒業”
恋や旅、長く続けた事など、人生の節目を軽やかに卒業する為のエッセイ。
卒恋──恋をやさしく手放すということ（卒恋はミレーヌの作った造語）
人生最後の恋愛として今の大切な人と向き合う、新しい日常の迎え方。
👉▶ 読む｜卒恋の愉しみ方人生最後の海外旅行は“軽やかに卒業”のご褒美
56歳で“軽やかに海外旅行を人生から卒業”する旅。
👉▶ 読む｜人生最後の海外旅行人生最後のビーチリゾートは最高に美しい沖縄県の石垣島で思い出作り58歳でエメラルドグリーンの美しい海でビーチリゾートを卒業する旅行
👉▶ビーチリゾートの卒業旅行エッセイはこちらやめる勇気、喫煙歴20年の私がタバコを卒業できた理由
長年続けてきたことを手放す勇気ー20年以上の愛煙家を卒業。
👉▶ 読む｜たばこのやめる勇気、──50代の選択術年金の不安に押しつぶされない自分でいるためにできる事から始める
読む｜55歳から始める10年で老後資金2000万円目指すリアルストーリー
🎨 4. 私らしさの原点・感性をたどる
自分の価値観や感性、人生の原点に触れるエッセイ。
私らしさの原点をたどるエッセイ
子供のころからのフランスへの憧れと、自然体エレガンスの回想。
👉▶ 読む｜私の心には、ずっとフランスが流れている─50代でよみがえる“感性の記憶”と、自然体のエレガンス自分軸は10代のとんがり女子時代から
「好かれる」より「私らしく」を選び続けた私が、50代の自然体で今伝えたいこと。
👉▶ 読む｜自分を大切にしながら、心地よく年を重ねる日々 ✨私らしさに寄り添う人生応援歌エッセイ
MIKAの『C’est la vie』に寄せる、50代の私の想い。
👉▶ 読む｜MIKAの『C’est la vie』が響く｜50代ミレーヌの人生とテーマソングに込めた想いミレーヌの豊かな暮らしの晩年を目指す「ぴんぴんころり」
50代独身の私が目指す、豊かな晩年の暮らし。
👉▶ 読む｜最後まで自分らしく生きるために🎻
🪞５．HSPｘＡＤＨＤが日常を愉しむヒント
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🍷６．大人の恋を整える暮らしー恋愛エッセイ集まとめ
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７．58歳から始めるグレースシニアの時間 ― 自分軸で整える、骨も心も健やかに
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