「パスワード」と「パスフレーズ」の違い

予備知識

用語	意味
認証	「おまえ誰？OKなやつ？」を確認する作業

それぞれの用語の意味

用語	意味
パスワード	認証で使う合言葉
パスフレーズ	文字数が多いパスワード

似ているところ

使いどころが同じです。
どちらも認証で使う合言葉です。

違うところ

文字数が違います。
一般的なパスワードより長いのがパスフレーズです。

パスワードは「パス」＋「ワード」です。

パス（pass）の意味は「通る」とかです。
ワード（word）の意味は「単語」とかです。
つまり

通るための「単語」

がパスワードです。

パスフレーズは「パス」＋「フレーズ」です。

パス（pass）の意味は「通る」とかです。
フレーズ（phrase）の意味は「句」とかです。
つまり

通るための「句」

がパスフレーズです。

とはいえ、実際には

言った人の気分次第

で「パスワード」なのか「パスフレーズ」なのかが決まりますけどね。

備考

パスワードは長い方がセキュリティ的に安全です。

piyota

よりも

watasiha piyota desu

にした方が安全でしょう。

とはいえ、後者の「watasiha piyota desu」を「単語（ワード：word）」と表現するのは、ちょっとモヤモヤしますよね。
そんな理由……かどうかは知りませんが、多分そんな理由で生まれた

一般的なパスワードより長いパスワード

を指す用語が「パスフレーズ」です。

パスフレーズの使いどころはパスワードと同じです。
認証するときの合言葉です。

また、パスワードではスペース（空白）を入力できないのが一般的ですが、パスフレーズの場合は入力できたりします。
……と説明されていることもありますが、そこら辺はシステムの作り方次第です。

さらに「何文字までは『パスワード』と呼んで、何文字以上だったら『パスフレーズ』と呼ぶ」みたいな決まりもありません。
すべては

言った人の気分次第

です。
最近は長いパスワードを入力させるシステムも多いですしね。

ということで、大雑把に

パスフレーズ＝パスワードの親戚（というか、ほぼ同一人物）

程度に理解しておくのが無難だと思います。