人と整う。今週のコラージュ。

今週の記事に、スキ、コメント、マガジンに掲載してくださった皆さま、本当にありがとうございました。

記事にスキをくださる方や、言葉を添えてくださる方、マガジンでつないでくださる方とのご縁によって、少しずつ新しい形へと育っていくように感じています。

今週、マガジンで紹介してくださった方のマガジンと記事をご紹介させていただきます。

ふあふあころねさん

ふあふあころねさんが、情報との向き合い方について綴っていらっしゃいます。日々触れる情報を、どう受け止め、どう向き合っていくのか。
私自身も立ち止まって考えさせられた記事です。

緑どんぐりさん

緑どんぐりさんが、Pollo AIのMarketing Studioで広告動画を作った記録です。架空の商品を題材に、おまかせ生成と自分で組んだ場合の違いを綴っていらっしゃいます。

JAU | 臨床検査技師×医療副業さん

JAU🧪さんが、看護師イロドリさんの採血データをもとに「隠れ脱水」を読み解くコラボ記事です。検査データと症状、両方を合わせて考える大切さがコミカルなやり取りとともに伝わってきます。

ドイルさん

他人の評価ではなく「納得感」を人生の軸に据える大切さを綴ったドイルさんのエッセイです。嫌われることへの不安と向き合いながら、自分で選んだという事実こそが折れない背骨になる、という気づきが綴られています。

コンパス みき✨️好きのタネ🌱‬‪を育てる案内人さん

荷造りの「多め派」のクセから、かつての海外出張の記憶を辿るみきさんのエッセイです。着替え一枚に詰まった、体が覚えている「備える」習慣の愛おしさが綴られています。

のぞみん｜揺れる乙女、45歳さん

次男さんのバスケチームのコーチから聞いた「試合は60%の力で」という戦略に、練習の全力さとのギャップから気づきを得たのぞみんさんのエッセイです。「本番は日常が作っている」という言葉が、静かに胸に響きます。

とわさん

雨と晴れ、両方があるからこそ気づける優しさを綴ったとわさんの詩です。8月6日の空を見上げながら、平和への想いと「生きること」への静かな眼差しが重なっています。

松本乃里子 Ivory｜自分自身を解き放って自由に生きるさん

松本乃里子さんがサンパウロの高層アパート暮らしで出会う、屋上果樹園の四季の記録です。マンゴーやレモン、パパイアの実り、そして遠く離れた地に咲く桜まで、写真とともに季節の恵みが綴られています。

ちびあゆ (🐕犬好きの女）さん

ちびあゆさんが「続けなきゃ」から「書きたい時に書く」へと気持ちを整理したエッセイです。noteを長く続けたいのではなく、長く好きなままでいたい、という言葉が印象的です。

こはる(ふわり、ももんが日記)さん

こはるさんの家族旅行記、伊勢の旅の最終回です。熱田神宮の神鶏やひつまぶしのエピソードを交えながら、両親と過ごした大切な時間を綴られています。

ゆきよちゃん｜「ほんとにそう？」を届ける人さん

「できない私は愛されない」という思い込みと向き合う、ゆきよちゃんさんのエッセイです。かつての家事・育児に追われた日々を振り返りながら、自分を後回しにしてきたことへの気づきが綴られています。

うんちゃんさん

怖い夢で目が覚めた朝から始まった、うんちゃんさんの「開運実験」119日目の記録です。ゴミ拾いウォーキングや神社へのお礼参りを通して、夏の景色と生命力がたっぷり詰まった一日が綴られています。

かぜの帽子（内省エッセイスト）さん

かぜの帽子さんが、ネガティブな癖を手放しポジティブへとフォーカスを変えた実体験を綴ったエッセイです。「どこに意識を向けるか」を自分の意思で選ぶことが、人生を豊かにするという気づきが伝わってきます。

なおの縁側さん

なおの縁側さんが「いつかやろう」と思い続けてきた3つの夢。長編小説を書く、心理学の勉強、そして家族でのカナダ旅行とどの夢も素敵で、読んでいてワクワクしてきました。

みゆ ｜生きづらさを整える人さん

「普通」の見た目を追い求め続けた先に気づいた、本当の幸せのかたち。みゆさんが、ないものではなく「あるもの」に目を向けることで、ありのままの自分を受け入れていった記録です。

kirinoha｜HSPの作業療法士さん

施設内研修をほぼAIオンリーで作ったkirinohaさんの実践記録です。NotebookLMやGeminiなど4つのツールを使い分けながら、骨組みを先に決める工夫や、人間が担うべき部分の見極めが具体的に綴られています。

きのうち まみ｜水が映し出す現実創造の仕組み×Lean FIREさん

「毒親」だと思っていたお母さまとの関係が、自分の内側と向き合う中で変化していった、きのうち まみさんのエッセイです。お母さまを苦しめる存在ではなく、ずっと愛を注いでくれていた存在として見られるようになった、静かな気づきが綴られています。

あなたを語れる場をつくる｜ぺくさん

レントゲン撮影で「真っ直ぐ立っているつもり」でも足先が開いていた、というぺくさんの体験から生まれたエッセイです。自分では気づけない“ゆがみ”に、対話や他者の視点がそっと気づかせてくれる、という発見が綴られています。

YUKIKO@（AIビジョナリスト）※月収195万でITコンサルタントとしてオファー経験有　さん

YUKIKOさんが、日本一のITコンサル企業の最終面接で落ちた実体験と、その理由から得た気づきをシェアする記事です。「ロジカルさ」を鍛えるための練習資料も公開されており、コンサル転職を目指す人向けの実践的な内容になっています。

ぺリン🍡さん

万年ダイエッターとおっしゃるぺリンさんが、赤ちゃん用おやつ「ハイハイン」にハマった話です。低カロリーなのに幸福感バツグンという、意外な推しおやつとの出会いがユーモラスに綴られています。

けい｜自分に戻る心理ワークさん

完璧を目指したトリマーとしての経験がありながら、愛犬たちとの日々を通して「ちょうどいいところで手を止める」判断を学んでいった、けいさんのエッセイです。技術と負担のバランスを飼い主に渡す小さなお手入れ教室を始めるまでの道のりが綴られています。

neruさん

旦那さまが「子ども達には内緒ね」とこっそり買ってきてくれた生八ツ橋。neruさんの、日々の小さな幸せとご褒美時間を綴った心温まるエッセイです。

天野 雫さん

天野 雫さんがCOOLさんという方の「神々診断カード」のプロンプトで、大国主命と診断された記事です。5人のお子さんそれぞれの歩幅を見守ってきた日々と、「見守る母」という言葉が重なる、温かい気づきが綴られています。

ひいろさん

ひいろさんが、町を散策中に偶然見つけたミニシアターとの出会いを綴ったエッセイです。時が止まったような空間にときめきながら、映画という文化がいつまで残っていくのだろうという、切ない想いも綴られています。

スティックマン（棒人間）の採用の仕方さん

内定承諾を巡る学生と企業側の駆け引きを、現役人事の視点で描いた採用サスペンスです。「震える声」から嘘を見抜き、大学キャリアセンターを通じて外堀を埋めていく展開が、緊張感を持って綴られています。

のんのさん

沖縄出身のんのさんによる、苦くない食べやすい「ゴーヤーちゃんぽん」レシピです。豆腐や卵を使ったアンマー(母ちゃん)料理のコツと、夏バテ防止に嬉しい栄養効果も紹介されています。

めぐりさん

父が手回しのかき氷機で作ってくれた、夏休み恒例のミルクセーキ。めぐりさんが、その思い出を通して「何気ない日常が誰かの宝物になる」ことを綴った、心温まるエッセイです。

ゆらり🌸🫧　🫶✨さん

ゆらりさんが、夏に胃腸をいたわる飲み物を3つ紹介するエッセイです。麦茶や白湯＋生姜、甘酒など、冷たいものが恋しい季節だからこそ意識したい、体にやさしい水分補給のコツが綴られています。

♡海藻うさぎ猫♡さん

海と、うさぎと猫と魔法。海藻うさぎ猫さんによる、きらきらとした断片が重なり合う、遊び心あふれる詩のような作品です

へろんさん

へろんさんが、駅名や路線を覚えられない自分の"迷子体質"をユーモラスに綴ったエッセイです。3回の乗り間違いを経て、それでも指定時刻にたどり着いた顛末が軽妙に描かれています。

まちゃ｜40代からの心身の巡りを整える案内人さん

LINEをブロックされた出来事から、かつて無料の情報を求め続けていた自分自身を振り返る、まちゃさんのエッセイです。情報を集めることと、自分に合ったフィードバックを受けることの違いに気づいた経験が綴られています。

musicat/おとねこさん

3つの梅酒の梅、どう活かすか迷うmusicatさんの、ゆるっとした日常のひとコマです。かじる？ゼリーに？パンケーキに？——ちょっとした選択に付き合いたくなる可愛らしい記事です。

ボンちゃんさん

ボンちゃんさんによる、六十干支のエッセイと短歌。「甲寅」の日にちなみ、声高でなくとも場を和ませる人のおおらかさを、春の木にたとえて綴っています。

ありちゃん先生🐾｜肩こり・腰痛｜あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師さん

視覚障害をきっかけに、FPから国家資格、コーヒー焙煎まで「武器」を一つずつ積み重ねてきた、ありちゃん先生さんのキャリア論です。盲学校へ通う決断や家族の支え、複数の収入の柱を持つ生存戦略が、率直に綴られています。

ヒロくん@健康になりたい💪フォロバ100さん

ヒロくんさんが、スポーツドリンクの「アイソトニック」「ハイポトニック」という2つのタイプと、人気6銘柄の成分を徹底比較した記事です。運動前・運動中・運動後で選ぶべき飲み物が違うという、意外と知らない基礎知識がまとめられています。

YeKu@「知る」を優しさに。さん

「寝たい」ではなく「寝よう」としか思えなくなった日々について綴っているYeKuさんのエッセイです。「置かれた場所で咲く」のではなく、自分で咲ける場所を選んでいいという言葉が、静かに心に響きます。

ほしそら｜低収入パート暮らしさん

イライラを引きずってしまった日、noteで見かけた「自分に感謝」という言葉を思い出したほしそらさんのエッセイです。小さな一日の頑張りに一つずつ「ありがとう」を伝えていく中で、心が軽くなっていく過程が綴られています。

皆さん、マガジン掲載に限らず、スキやフォロー、コメントでのやりとりなど、いつも温かく支えていただき、本当にありがとうございます。

私がこうしてnoteを書き続けられるのも、間違いなく皆さんのおかげです。

この場所は、
心や暮らしを、少しずつ整えるための小さな余白です。

今日の記事が、

あなたの毎日にそっと寄り添う
ぷちふく（＝小さなしあわせ）のひとしずくになればうれしいです。

言葉をつないでくださる皆さまとのご縁に、感謝を込めて。