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【保存版】これまでの執筆記事まとめ|知識と経験を凝縮した有料記事14選

こんにちは

これまでNoteにおいて、日々の学びや実体験、専門的な知見を込めて14本の有料記事を執筆・公開してきました。

「どれから読んだらいいかわからない」「自分の興味があるテーマだけサクッと読んでみたい」という方に向けて、これまでに公開した有料記事を一挙にご紹介します。

それぞれの記事にどんなことが書かれているのか、簡単な見どころをまとめましたので、ぜひ気になる記事を見つけてみてください。

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📚 公開中の有料記事ラインナップ(全14選)


1.【名ばかり管理職の残業代】在籍1年未満でも請求できる?弁護士に相談した私の実体験

概要: 
 「名ばかり管理職」として長時間のサービス残業を強いられていた筆者が、弁護士へ相談し未払残業代を請求して解決に至った実体験の記録です。

 こんな方におすすめ:
 管理職という肩書きを理由に残業代が支払われず、長時間労働や過重な負担に悩んでいる方。


2.【適応障害・うつ病の退職】自己都合の離職票(4D)から特定理由離職者へ変更したハローワーク交渉術

 概要:
 適応障害による退職で「自己都合」とされた離職票を、ハローワークでの交渉を通じて「特定理由離職者」へ変更し、給付制限なしで失業手当を受給した筆者の体験談です。

 こんな方におすすめ:
 病気や体調不良でやむを得ず退職したものの、離職理由に納得がいかず、失業手当の手続きに不安を抱えている方。


3.【精神疾患の労災が不支給に…】審査請求の手順と「個人情報開示請求」を駆使した具体的な対策法

 概要:
 精神疾患による労災申請が「不支給」とされた筆者が、審査請求の手続きと保有個人情報の開示請求を駆使して、決定を覆すために闘う戦略と具体的な対策法を解説した実体験です。

 こんな方におすすめ:
 労災申請を検討している方。申請した労災が不支給となり、納得がいかず上級機関への不服申し立てを検討している方。


4. 【転職活動振り返り】休職中の1ヶ月で50社応募!IPO経理の経験を活かし「年収UP×ワークライフバランス」を叶えた情報収集&タスク管理術

 概要:
 休職期間中に1ヶ月で50社へ応募し、経理としてのこれまでの経験を活かしつつ、好条件での転職を実現させた自身の情報収集・管理術を振り返った体験談です。

 こんな方におすすめ:
 ブランクや休職明けの転職活動において、効率的なタスク管理や戦略的なアプローチで希望の条件を叶えたい方。


5.【転職活動】休職したことは面接で伝えるべき?源泉徴収票でバレるリスクと回避術

 概要:
 転職面接において休職の事実を申告する義務はないという法的根拠や、源泉徴収票からバレるリスクへの具体的な回避術を解説した体験談です。

こんな方におすすめ:
 休職期間がある中で転職活動をしており、面接での伝え方や書類選考におけるリスクに不安を感じている方。


6. 【実録】IPO準備の闇と適応障害。労災不支給から「審査請求」で打倒・組織の責任転嫁に挑むロードマップ

概要:
 急成長企業に管理部門のマネージャーとして転職するも、過重労働やトラブルの責任を負わされて適応障害を発症した筆者が、労災の不支給決定を経て審査請求に挑むまでの実体験と、同じ境遇の人へのメッセージを綴った記事です。


 こんな方におすすめ:
 仕事の過重な負担やトラブルで心身を壊し、労災申請やその後の手続きに悩んでいる方。


7. 転職の源泉徴収票で休職はバレる?人事が見る5つの数字と真実

概要:
 源泉徴収票から休職の事実が直接バレることはないものの、数字のバランスから前職での給与支給状況などが推測される可能性について解説した記事です。

 こんな方におすすめ:
 転職時の入社手続きで前職の源泉徴収票を提出する際、休職していた事実がバレないか不安を感じている方。


8. 【どっちが得?】会社を辞めた後の健康保険。「国保の減免」vs「任意継続」の損得ラインと手続きの罠

概要:
 メンタル不調で退職した方が、国民健康保険の「非自発的失業者に対する軽減制度」を利用して保険料を大幅に抑える方法と、任意継続との損得比較について解説した記事です。

 こんな方におすすめ:
 メンタル疾患が理由で退職し、今後の生活費や退職後の健康保険料の支払いに不安を感じている方。


9. 【退職後の税金】「住民税が高すぎる…!」と絶望したあなたへ。減免申請の条件と役所の窓口で確認すべきポイント

概要:
 退職後の高額な住民税に驚く方へ向け、その仕組みの解説とともに、支払いが困難な場合の救済策である「減免申請」の条件や役所での確認ポイントを解説した記事です。

 こんな方におすすめ:
 退職して無収入となった中で、前年度の年収を基準とした高額な住民税の支払いに頭を抱えている方。


10. 【適応障害】復職面談の前に必読。やってはいけない3つのNGと失敗しない希望の伝え方

 概要: 
 適応障害からの復職面談で避けるべき「3つのNG地雷」と、労働法(安全配慮義務)を盾に会社から適切な配慮を引き出すための具体的な交渉ステップを解説した記事です。

 こんな方におすすめ:
 適応障害による休職から職場復帰を控えており、面談での伝え方や再発への不安を抱えている方。

11. 【転職・書類選考】Geminiで履歴書・職務経歴書の通過率を劇的に上げるAI活用術

 概要:
 転職活動において、応募先ごとに志望動機や自己PRをカスタマイズする際の負担を、Geminiなどの生成AIを活用することで大幅に軽減し、書類選考の通過率を高める具体的な方法を解説した記事です。

 こんな方におすすめ:
 転職活動中で、応募企業ごとに書類を書き分ける作業に疲弊している方や、限られたエネルギーで効率的に選考通過率を上げたい方。


12. 【うつ病・メンタル休職】お金の不安を解消する「傷病手当金」の申請手順と生活防衛術

概要:
 うつ病などのメンタル不調で休職を余儀なくされた方が、生活費の不安を解消するために活用できる「傷病手当金」の仕組みや申請手順、手続き上の注意点を実体験に基づいて解説した記事です。

 こんな方におすすめ:
 メンタル不調により仕事を休むことになり、今後の生活費(お金)の問題に強い不安を感じている方。 


13. 【離職票がない】失業保険は待たずに申請できる!「退職証明書」を使った仮手続きの実践手順

 概要:
 退職後に離職票がなかなか届かないケースにおいて、退職証明書(PDF)をどう活用してハローワークでの仮手続きや会社への対応を進めるか、実体験や法制度を交えて解説した記事です。

 こんな方におすすめ:
 退職したものの離職票が届かず、今後の生活費や失業保険の手続きに対して不安を感じている方。


14. 面接官は「空白期間・休職」の何を気にしているのか?(採用側のホンネ)

 概要:
 休職・離職によるブランクが面接でどう見られるのかという不安に対し、採用側(面接官)のホンネを交えつつ、過去の経歴ではなく「現在安定して働ける状態か」が重要であると説いた体験談です。

こんな方におすすめ:
 休職や離職による空白期間があり、面接でそれをどう説明すれば良いのか、あるいはネガティブに評価されないか不安を感じている方。


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今回ご紹介した14本の記事は、すべてマガジンにまとめています。
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えんがわくま@うつ病・適応障害経験者。いまは転職ぬくぬく よろしければ、わたくし「えんがわくま」に餌を恵んでくださいませ いただいたチップは冬を越すための貴重なエネルギー源にさせていただきます

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