10か月の休職から退職へ。

休職が決まったとき。

私はまだ、その先に「退職」が待っているとは思っていませんでした。

しばらく休めば、また元の職場へ戻る。

最初は、そんな未来もどこかで考えていたと思います。

でも、休職期間が長くなるにつれて、

「本当に戻れるのか」

ではなく、

「本当に戻っても大丈夫なのか」

を考えるようになりました。

復職するのか。

退職するのか。

退職すると決めたら、何をすればいいのか。

そして、会社員ではなくなったあと、どうやって次へ進んでいくのか。

約10か月の休職から退職まで、本当にいろいろありました。

気づけばnoteにも、そのときどきの記録がかなり残っています。

そこで今回は、休職から退職、その後までの記事をまとめました。

今まさに休職している方。

復職するか退職するか迷っている方。

退職を決めたけれど、この先が不安な方。

今の自分に近いところから、気になる記事を読んでもらえたら嬉しいです。

1．休職が始まった頃

仕事へ行かなくなったら、すぐに楽になれる。

そんな単純なものではありませんでした。

むしろ仕事から離れたことで、それまで見えなかったものが見えてきた気がします。

休職が始まったとき、私の日常がどう変わったのか。

仕事へ行くことが当たり前だった生活が止まった頃の記録です。

休職したからといって、会社との関係が完全になくなるわけではありません。

実際に休職してみて分かった、会社とのやり取りについて書いています。

実際に長期間休職したからこそ感じた、良かったこととしんどかったこと。

休職を経験した一人の当事者としてまとめました。

2．「元の職場へ戻る」を考えられなくなった頃

休職したばかりの頃は、

「いつ復職するんだろう」

と考えていました。

でも、時間が経つにつれて、その問い自体が変わっていきました。

「復職できるか」ではなく、「復職したいのか」。

そこを考えるようになりました。

休職＝復職するための期間。

ずっとそう思っていた私の考えが変わり始めた頃の記事です。

最終的に、私は元の職場への復職を選びませんでした。

そこに至るまでに何を考えたのかを書いています。

復職した人を見て感じたこと。

そして、自分が違う道を選んだことについて書きました。

3．退職を決めるまで

「復職しない」と思ったからといって、

すぐに「じゃあ辞めよう」と決断できたわけではありません。

長く働いた会社です。

生活も変わります。

収入も変わります。

次の仕事が決まっていたわけでもありません。

だから、何度も迷いました。

自分の中では答えが見えている。

それでも決断できなかった頃の気持ちを書いています。

退職を決めたからこそ振り返ることができた、私の「後悔」について。

悩み続けていた私が、実際に退職へ向けて動き始めたときの記録です。

4．退職が決まってから

退職を決めたら終わり。

……ではありませんでした。

会社とのやり取りもあれば、書類もあります。

そして何より、

「本当に会社員じゃなくなるんだ」

という実感が少しずつ強くなっていきました。

休職を続けた末に、正式に退職することになったことをご報告した記事です。

退職願を出す前に、私自身が確認したことをまとめています。

これから退職を考えている方には、実体験のひとつとして参考になるかもしれません。

約6年働いた会社を、本当に退職する日。

その朝に感じていたことを、そのまま残しました。

5．会社を辞めたあと

退職日を迎えたら、全部終わる。

どこかでそう思っていました。

でも現実には、会社を辞めてから始まることもたくさんありました。

退職後、離職票が届いた日のこと。

「次へ進む」が少しだけ現実になった瞬間でした。

退職後に実際に行った手続きを、私自身の経験をもとにまとめています。

「退職したあと、何するん？」

となっている方へ。

退職後、実際にハローワークへ。

離職理由がどう扱われたのか、そのときの記録です。

休職から退職までを振り返って

こうして記事を並べてみると、

休職から退職までの約10か月は、

「会社を辞めるための10か月」ではなかった

んやと思います。

休む。

考える。

迷う。

少し動く。

また迷う。

それを何度も繰り返しました。

結果として私は退職を選びましたが、

「休職したら退職した方がいい」

とも、

「できるなら復職した方がいい」

とも思っていません。

置かれている環境も違えば、体調も、生活も、考え方も違います。

私が書いているのは、あくまで私の場合はこうだったという記録です。

ただ、当時の私は、

「みんな休職したあと、どうしてるんだろう」

「退職を決めるとき、怖くなかったんだろうか」

「辞めたあとって、何から始めればいいんだろう」

と何度も思っていました。

だから、私が経験したことを残しておくことで、

同じようなところで立ち止まっている誰かの参考になることがあれば嬉しいです。

そして、次は「社会復帰」へ。

会社を辞めたことで、ひとつの区切りはつきました。

でも、人生はそこで終わりません。

退職後、私はハローワークへ行き、

少しずつ就職活動を始めました。

履歴書を書く。

求人を見る。

応募する。

面談を受ける。

そして、

「もう一度働けるんだろうか」

という不安とも向き合っています。

休職から退職までの記事は、このページに。

そして、退職後の就活・社会復帰については、別のまとめ記事にしていく予定です。

私自身、まだその途中にいるからです。

このページも、まだ完成ではありません。

今回紹介したのは、これまで書いてきた休職・退職の記事の一部です。

全部載せると、とんでもなく長い記事になりそうなので（笑）

特に読んでもらいたい15本に絞りました。

これから振り返って書くこともあるかもしれません。

そのときは、このページも少しずつ更新していきます。

適応障害そのものや、休職中の心の変化・回復については、

にまとめています。

今の自分に近い方から、読んでもらえたら嬉しいです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

同じように休職や退職を経験された方がいれば、

「私はこうだった」

というお話もコメントで聞かせてもらえたら嬉しいです。

スキ・フォローも、これから書き続ける励みになります。

私の記録が、

これからどうするか迷っている誰かの、小さな判断材料になりますように。