【振り返りnote】振り返りで行動を変える〜変わりたいと思う日曜日にしてみませんか〜

今週もnoteを読んでいただきありがとうございました。
毎日コツコツ2050日になりました。

スキを押してくださった方、コメントをくださった方、フォローしてくださった方。読んでくれている人がいると感じられることが、何よりの励みです。

noteを書き続けていると、
「これって意味あるのかな」
「誰にも届いていないかも」
そんな不安がふっと頭をよぎることもあります。

それでも毎日noteを書き続けることができるのは、みさんのおかげです。
いつもありがとうございます。

日曜日の今日は、かっこいい音楽とともに振り返りをしていきます。
【覚醒】かっこよすぎて頑張りたくなる洋楽MIX｜気持ちが一気に上向くプレイリスト

noteの振り返り

スキをありがとう

今週たくさんのスキをいただいた記事の紹介です。
スキをいただけるってとても嬉しいです。
いつもありがとうございます。

今週いちばんスキをいただいたのはこの記事です。
時間のコンフォートゾーンに気づいていますか？

時間と上手に付き合うために、
時間のコンフォートゾーンに気づくこと、そんなことを伝えたくて書いた記事です。

今週はもう１つ
こちらの記事のたくさんのスキをいただきました。

子育てからの学び〜変化は突然訪れる！その時親ができること〜

自転車のずっと乗れなかった次女が、年明けから急に自分で決めて練習をはじめ自転車に乗れるようになった姿を見て、感じたことを綴った記事です。

子育から、たくさんの事を学んでいます。

コメントありがとう

コメントをくださった皆さん、本当にありがとうございます。

コメントは、
「読んで終わり」ではなく
「感じたことを言葉にする」行動。

それ自体が、もう一歩前に進んでいる証だと思っています。

自分の気持ちを言葉にすることは、自分自身と向き合うこと。

その勇気ある一歩を、私はとても尊いものだと感じています。
いつもありがとうございます。

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フォローありがとう

新しいご縁に感謝します。
今週、新しくフォローしてくださった皆さんありがとうございます。

このご縁を大切にしながら、これからも、頑張りすぎている人の心が少し軽くなる言葉を届けていきたいと思います。

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noteを書いて感じたこと

今週も毎日noteを書いて感じたのは、変われるかどうかは、「変わりたい」と自分で決めているかどうかだということ。

誰かに言われたからではなく、
流行っているからでもなく、

「私はこのままじゃ終わりたくない」
そう思えた瞬間から、行動が変わる。

行動が変わると、
考え方が変わり、
見える景色が少しずつ変わっていきます。

それを、今週のnoteを通して強く感じました。

来週の目標

来週の私の目標は、仕事はもちろんですが、いろいろなことを仕組みとして整えることこれが目標です。

目標を決めると、時間の使い方が変わります。

なんとなくスマホを見る時間が減り、
今、何を優先すべきかを考えるようになる。

振り返りは、ただ反省するためのものではありません。
次の行動を決めるための時間です。

振り返り → 気づき → 目標設定
この流れができると、行動は自然と前に進みます。

おわりに

今週も、本当にありがとうございました。

スキ、コメント、フォロー。
その一つひとつが、「変わりたい」と願う誰かの行動の証だと思っています。

もし今、「何をしても変われない気がする」そう感じているなら。

まずは振り返ることからで大丈夫です。
そして、小さな目標をひとつ決めてみてください。

変化は、小さなことから始まります。

来週も、自分らしく、無理なく、しっかり確実に前へ。
またお会いできるのを楽しみにしています。