ばんさんくれーるの『noteのサイトマップ』📚記事リンクによる一覧表（26年8月3日更新）
はじめに
サイトマップは、
興味に合わせて記事を巡回するための「道しるべ」です。
興味のあるテーマから、一緒に「前払い人生」の冒険を楽しみましょう！
1. メインテーマ別：熱狂を深める3つのマガジン
主要な発信テーマは、すべてマガジンにまとめています。
興味のあるテーマから、読み進めてみてください。
マガジン①：社会人野球の熱狂と人生を重ねる物語
2026年 都市対抗野球 東海地区2次予選
1）【都市対抗野球】東海地区二次予選が5/28開幕！名古屋地区3チームをざっくり紹介（東邦ガス・JR東海・ジェイプロジェクト）
2）【都市対抗野球】東海地区二次予選が5/28開幕！尾張地区2チーム紹介（王子・日本製鉄東海REX）
3）【都市対抗野球 東海地区2次予選】三河地区3強を徹底紹介｜トヨタ自動車・三菱自動車岡崎・東海理化
4）【都市対抗野球】東海地区2次予選開幕！愛知県外3強を紹介（ヤマハ・西濃運輸・Honda鈴鹿）
5）都市対抗 東海2次予選｜日本選手権王者ヤマハを東邦ガスが撃破！3-2の紙一重
6）【現地観戦】都市対抗野球 東海地区二次予選 トヨタ自動車vsジェイプロジェクト｜13-5試合レポ
7）【現地観戦】都市対抗東海二次予選 三菱自動車岡崎vs焼津マリーンズ｜2-0投手戦の勝負どころ
8）【現地観戦】都市対抗東海二次予選 西濃運輸vsHonda鈴鹿｜摺石7回0封で6-4勝利
9）【現地観戦】東邦ガスvs日本製鉄東海REX｜大石好投、虎谷の好守で4-2勝利【都市対抗東海二次予選】
10）東邦ガス快進撃、Honda鈴鹿崖っぷち｜都市対抗野球東海地区二次予選 中盤戦総括
11）東邦ガス、第1代表で都市対抗本戦へ｜三菱自動車岡崎との代表決定戦を振り返る
12）トヨタ自動車、第2代表で都市対抗本戦へ｜三菱自動車岡崎との延長タイブレークを振り返る
13）東海理化が劇的サヨナラで第3代表獲得！ジェイプロジェクトとの大熱戦を振り返る
14）【現地観戦】Honda鈴鹿、崖っぷちで意地の勝利！ヤマハを下し第6代表へ望みをつなぐ【都市対抗野球東海地区二次予選】
15）【現地観戦】西濃運輸が打線爆発！JR東海を圧倒し第4代表決定戦進出【都市対抗東海地区二次予選】
16）【現地観戦】三菱自動車岡崎が第4代表で東京ドームへ！田中啓斗の好リリーフで西濃運輸を撃破
17）西濃運輸がジェイプロジェクトを4-0で下し第5代表に！摺石投手10奪三振の快投【都市対抗野球東海地区二次予選】
18）【現地観戦】Honda鈴鹿が逆転で第6代表獲得！ジェイプロジェクトとの総力戦を制し東京ドームへ【都市対抗東海地区二次予選】
2026年 JABA静岡大会
1）【観戦レポ】JABA静岡大会2日目 沖縄電力vs東邦ガス｜大石100球の粘投と雨天コールド決着（2-1）
2）【観戦レポ】JABA静岡大会4日目 エイジェックvsHonda鈴鹿｜浜松球場のサスペンデッド継続試合は2-0決着
2026年 JABA東海地区春季大会
1）【観戦レポ】JABA東海地区春季大会｜三菱自動車岡崎vs西濃運輸（13-6）乱打戦の分岐点
2）【観戦レポ】JABA東海地区春季大会2回戦 ヤマハvs王子｜舟久保＆土山弾で4-3、好ゲームを制す
3）【観戦レポ】JABA東海地区春季大会2回戦 ジェイプロジェクトvsHonda鈴鹿｜二岡智宏新監督初陣は7回コールド負け
2026年 その他｜観戦記・コラム
1)【社会人野球・東海】ヤマハ秋利雄佑の引退とジェイプロジェクト二岡新監督──オフシーズンだからこそ語りたい2つのニュース
2)【観戦レポ】ヤマハ vs ハヤテベンチャーズ静岡｜草薙球場で見た2026年オープン戦の現在地
3）WBCベスト8敗退の悔しさを追い風に｜NPBを“世界で選ばれるリーグ”にする方法
4）野球セラピー｜野球は自分にとって「心を整える装置」だった
5）沖縄電力野球部のロマン｜県出身者100％で都市対抗へ挑むチーム
2025年都市対抗
都市対抗野球2025【東海地区代表まとめ】注目チーム・選手・試合日程を徹底解説
2025年日本選手権予選
1）【社会人野球日本選手権2025】東海地区予選の出場チーム・日程・注目選手まとめ
2）社会人野球 日本選手権2025 東海地区最終予選｜延長戦・満塁弾・サヨナラ決着の全試合記録
2025年日本選手権本戦
1）【保存版】社会人野球日本選手権2025—東海地区の戦力＆ドラフト指名選手の登場試合
2）【社会人野球 日本選手権】東海理化×鷺宮製作所 7-6｜ドラ1左腕・竹丸と東海理化打線の激突、花﨑3ラン＆土壇場の猛追
3）【社会人野球日本選手権】Honda熊本 7-2 東海REX 東海REX、市丸の2発で一時同点も…守りのミス連鎖で失速
4）【社会人野球日本選手権】東邦ガスが三菱重工Westにサヨナラ勝ち｜吉田124球完投＋若林4安打
5）【社会人野球日本選手権】三菱自動車岡崎が日本製鉄鹿島に辛勝｜エース秋山翔の好救援で逃げ切る
6）【社会人野球日本選手権】Honda鈴鹿・井村勇介が史上2人目の完全試合達成！｜虎の子の1点を守り抜いた緊迫の投手戦
7）【社会人野球日本選手権】前回王者・トヨタ自動車が八回コールド発進！ヤクルト4位指名・増居が7回零封の快投
8）【社会人野球日本選手権】JR東海が日本製鉄瀬戸内に延長タイブレークで激勝｜柳橋好投、山崎が試合を決めた
9）【社会人野球日本選手権】ヤマハが西部ガスに8回コールド圧勝｜17安打11得点の猛攻で初戦突破！
10）【社会人野球日本選手権】都市対抗覇者・王子が日本製鉄山口に逆転勝利！細川の逆転3ランとドラフト指名・九谷の好リリーフが光る
11）【社会人野球日本選手権】東邦ガスが明治安田を破り4大会ぶり8強進出｜宮下隼輔が逆転満塁ホームラン！
12）【社会人野球日本選手権】三菱自動車岡崎がHondaに延長サヨナラ勝ち｜伊藤大地が決勝打、清川大雅が好救援
13）【社会人野球日本選手権】Honda鈴鹿が前回王者トヨタ自動車を撃破！完全試合投手の粘投と脇役の勝負強さが光る
14）【社会人野球日本選手権】ヤマハがJR東海に快勝｜相羽5打点・矢幡のダメ押し弾で8強進出！
15）【社会人野球日本選手権】日本生命が猛攻で東邦ガスを下し4強へ｜若林先制3ラン、竹田鮮烈全国デビューも及ばず
16）【社会人野球日本選手権】ヤマハがHonda鈴鹿との東海対決を制し、8大会ぶり4強へ｜初回速攻＆佐藤廉完投｜Honda鈴鹿は田中大聖最速161キロも及ばす
17）【社会人野球日本選手権】ヤマハ、8大会ぶり決勝進出！｜相羽・網谷の一発攻勢でNTT東日本を撃破
18）【社会人野球日本選手権】ヤマハ、8大会ぶり2度目の優勝！｜全試合登板のエース佐藤廉が1失点完投、ベテラン矢幡が決勝打
2025年 その他｜観戦記・コラム
1）高校野球・秋季関東大会2025｜浦和学院が下妻一高を12−6で下す 2026センバツへ前進／下妻一は21世紀枠候補に名乗り
2）【社会人野球】東海地区11チームを追い続けた2カ月半の記録｜社会人野球記事を書く理由と手応え
3）WBCでドジャース3選手は出るべきか？｜怪我リスクと選手の意思から考える侍ジャパン代表選考
4）東大阪大柏原高校・河合楽器野球部・ラブライブ！──少子化時代の「学校存続」とスポーツの現実
5）パナソニック野球部活動停止の衝撃｜社会人野球の未来とファンとしての覚悟
マガジン②：旅・サウナ・サブカル・学びに宿る回復力
目標管理（2026年）
1月：新年の目標をちゃんと立てたい人へ｜2025年の6分野目標振り返りと2026年の年間目標の立て方
2月：【2026年1月の目標振り返り】「月1×note公開」で目標を忘れない仕組みを作ってみた話
3月：【目標振り返り】2026年2月｜テントサウナ達成、note8本達成。運動は課題の1ヶ月
4月：【2026年3月】目標振り返り｜ミッションを「楽しいの探求」に変えて見えた心・技・体・仲間
5月：【2026年4月振り返り】目標管理をやめて「楽しいの探求」で月次レビューしてみた
旅行（2026年）
1）寒波の日こそテントサウナへ｜水温7℃の川とあったか休憩テントで本を3冊読み切った話
2）【Mt.乗鞍スノーリゾート】一度つぶれかけたスキー場が教えてくれた、「ギブアップ」を口に出す勇気
3）旅の途中でダムに心を奪われた週末｜梓川の段々ダムと宇連ダム（鳳来湖）で「知識が実感に変わった」話
4）スキーモ体験記｜山岳スキーが「登る×走る×滑る」全部入りで、想像以上に面白かった
5）【豊橋競輪 初めて】佐野妙さんの駅ポスターがきっかけで競輪場デビューしてきた話
6）【寄り道旅】道の駅スタンプラリーで御前崎へ｜浜岡球場に驚いた話
7）寄り道が人生の引き出しを増やす｜三島うなぎ→伊豆半島で世界の解像度が上がった
8）登山道整備の裏側を知った日｜「好きで続ける人」が山を支えていた
9）楽しかったら大正解｜道の駅スタンプラリーを完走して思ったこと
10）浜松北部を寄り道ドライブ｜静岡県立森林公園の吊り橋とゴルフ場を発見
11）川・読書・デジタルデトックス｜夏のテントサウナ体験記
12）一つに絞れないからこそ強い｜豊橋の多彩な魅力に触れた一日｜サウナ、マケイン、講演会
サブカル（2026年）
1)「若さって何だ？」宇宙刑事ギャバンと鴨頭嘉人さんから学んだ“年齢じゃない若さ”の正体
2)「自分の好きなことが分からない…」アニメオタク17年で気づいた「好きなことの見つけ方」と他人の役に立たない強みの話
3）「堀江由衣を決める偶然Q&A」から考える、AIには読めない“空気”と人間のコミュニケーション
4）『正反対な君と僕』第7話が刺さった理由｜人生を楽しくする人は「面白さを作る側」にいる
5）他人にとっての意味より「心からしたいこと」｜『堀江由衣の天使のたまご』のお便りに人生観を揺さぶられた話
6）小原好美さん「小江戸川越観光親善大使」就任に思う｜夢は口に出した人から叶っていく
7）豊橋で「小鞠知花」誕生日会に行ってみた｜『負けヒロインが多すぎる！』ファンの持ち寄りイベントから学んだこと
8）好きなことができてるかで分かる「メンタルの安定」｜アニメ視聴量が心の指標になった
9）満開だけが見頃じゃない｜上坂すみれの言葉で気づいた“見方”の話
10）『林原めぐみのTokyo Boogie Night』から学んだ｜モヤモヤした時の向き合い方
11）『一畳間まんきつ暮らし！』を見て気づいた｜理想の住まいは漫画喫茶かもしれない
12）『これは経費で落ちません！』5巻が刺さった｜自分を大事にしたら人生が動き始める話
13）静岡・用宗が舞台の『レプリカだって、恋をする。』｜嫌な人の“背景”を想像する練習
14）「堀江由衣の天使のたまご」を聴いて、梅雨を少し好きになれそうだと思った話
15）『田村ゆかりの乙女心♡症候群』から学んだ｜好きなものに素直になる大切さ
16）推しは推せる時に推せ｜『の、ような。』の新刊を待ちながら
17）『佐倉綾音 論理×ロンリー』を聴いて、友達が少なくて良かったと思った話
18）『田村ゆかりの乙女心♡症候群』から学んだ｜人生を楽しむ人の共通点
19）本当の自分はどれなのか｜『氷の城壁』第8話で考えたこと
20）『堀江由衣の天使のたまご』で学んだ、「うっすら叶った」という目標の振り返り方
21）小原好美さんから見えてきた、自分が大切にしたい価値観
22）その価値観は、本当に自分で選んだもの？｜『レプリカだって、恋をする。』感想
23）『小原好美のココロおきなく』を聴いて考えた、私の2026年上半期トレンドベスト5
その他｜雑談・価値観（2026年）
1）占いは「信じる／信じない」じゃなくて「その後どう動くか」だと思う話
2）草野球は上手さより「自己肯定感」だった──Neoラボ学園野球部で体験した新しい楽しみ方
3）多数派より少数派でいたい —— 僕が30代までにたどり着いた「自分軸」の話
4）仕事もコミュニティも「どこに身を置くか」で人生は変わる──環境に引っ張ってもらった15年の記録
5）成分献血の予約が取れないときの対処法｜開店前に行く作戦で成功した話
6）ミッション・ビジョン・ポリシーが決まると人生のブレが減る｜「楽しいを撒き散らす」にたどり着くまで
7）野球の応援団に入って初参加してみた｜現地応援の裏側が想像以上に面白かった話
8）近道探しが好きな人へ｜ショートカットが人生を楽しくする理由（失敗談あり）
9）CROSS FES in NAGOYA 参加レポ｜“答え”じゃなく「自分に出会う場」だった
10）ゴルフで学んだ「気遣い」と「至れり尽くせり感」｜飛ぶボールが教えてくれた日常の本質
11）「よく分からない」はチャンスだった｜インソール講座に行ってみたら得るものが多すぎた
12）派手じゃないGWが一番残る｜走って、献血して、昔の「好き」に触れた日
13）人生は「推し活」でできている｜自分を推すことから始まる人生論
14）「部屋を綺麗にする」が続かない理由｜床に物を置かないだけで変わる
15）リレーマラソンで見えた人生の本質｜人が見ていない場所で磨けるか
16）「ネジ1本100円」から学んだコスト意識｜価値を見抜く力の話
17）推しは推せる時に推せ｜なくなる前に応援したいという価値観
18）価値があるか分からない発信を続ける理由｜好きなことを通して学びのサイクルを回す
19）選手では見えなかった景色｜ビーチラグビー大会の裏側を知って
20）スマホを車に忘れたカラオケで気づいた「時間に縛られない楽しさ」
21）ひろゆきさんの動画を見て、「モテなかった時間」の価値に気づいた話
22）錣山部屋の朝稽古を見学して学んだ「基礎・基本」の大切さ
23）社会貢献しながらダラダラできる｜やっぱり献血ルームは最高だった
旅行（2025年）
1）三遠地方から東京へ！とにかく安く移動する裏技ルートをご紹介
2）青春18きっぷは本当にお得？制度改定後の活用法と得する条件を徹底解説
3）名古屋から大分へ！4泊5日・5万円台で楽しむ格安旅行モデルプラン【体験記】
4）社会人野球が雨天中止→岡崎で訪れるならここ！一畑山薬師寺の温泉のチャンスを逃すな
5）【日帰り山梨旅】富士山の絶景・忍野八海・郷土料理・温泉をめぐる完全ガイド
6）【青春18きっぷ スキー】やぶはらスキー場は電車で行ける？浜松→塩尻→藪原ルート徹底レポ
サブカル（2025年）
1）『不思議の国でアリスと』を観て気づいたこと｜就活・仕事に疲れた人に届けたい映画感想
2）宮尾美也はなぜ世界を平和にするのか？『ハッピ～ エフェクト！』考察
3）【年表で読む】『アイドルマスター』20周年と私｜デレマス／ミリオン／シャニ／SideM
4）【アニメ感想】アルマちゃんは家族になりたい第5話｜漫画家回に見る生成AIとクリエイターの関係とは？
5）『ラブライブ！虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会 完結編 第2章』感想｜ミア・テイラーの選択から考える「自分らしくいられる環境」とは【ネタバレあり】
6）【笑顔のたえない職場です。感想】職場の人間関係から逃げてもいい？自己肯定感と「人間関係ガチャ」の話
7）【成瀬は都を駆け抜ける】成瀬の生き方は「経験優先」の哲学だ｜借金475万の冒険家による、人生を前払いするヒント
2025年ハマったもの9選
1）【足裏の角質ケア体験談】タコ・かたい角質がラクになったフットケア専門店＆セルフケア｜2025年にハマったもの9選・第1弾
2）【ADHD＋うつ】心療内科から始めたカウンセリング体験談｜30分「話すだけ」でメンタルが楽になった話
3）2025年にハマった「遊びオンラインサロン」Neoラボ学園体験記｜大人が本気で遊べるオンラインサロンのリアル
4）2025年にハマった「声優ラジオ」おすすめ6選【radikoプレミアム活用術】
5）【浜松・サウナ天竜】川沿いテントサウナで本を読む休日｜サウナ×川×読書体験記
6）【腸活 体験談】年中下痢気味だった私が体脂肪-10kg、メンタル安定を実現した4つの習慣
7）【Dr.stretch体験談】体が硬い社会人が前屈＋22cmから“床タッチ”するまで｜7回通って分かった効果
8）カープ ファンコミュニティは最強の感情の捌け口だった｜勝っても負けても1人じゃない
9）【note初心者の1年】ライティング講座とAIで「書けない」から「noteが楽しい」に変わるまで
その他｜雑談・価値観（2025年）
1）女子ラグビーワールドカップ2025徹底ガイド｜男子との違い・日本代表の注目選手・試合日程まとめ
2）【実録】ネット環境を整えたら、月額ほぼ変わらず最新Pixel 10とスマホ2台持ちに
3）血圧・肝機能が正常値に戻った“日常の再設計”｜ストレス対策が最強の健康法だった
4）「ご当地グルメは食べるべき」は、ほんとに自分の正解？｜山梨の“ほうとう”から考えた「価値観のズレ」
5）【体験談】献血のメリット7選｜50回以上通ってわかった「自分も得する」献血の始め方
6）ゴルフ歴4年の私が感じた、ゴルフのメリット5選｜30代から始める人に伝えたい魅力と始め方のリアル
7）ドライバーのネジが“くっつく理由”知ってる？｜現場で学んだ「着磁」と、当たり前に気づく力
8）note大学に入学して1ヶ月｜フォロワー1,000人と、仲間たちへの感謝
9）【心技体の正しい順番】落合博満は「体→技→心」、普通の社会人の私は「心→体→技」だった話
10）【2025年のふりかえり】「楽しむ」と「整える」を同時進行した1年と、苦手を手放せた4つの変化
マガジン③：リボ哲学と「満足費」家計管理
家計簿＆残高公開（2026年）
1月：【リボ払い家計簿】2026年1月は車検19万円＆自己投資月間。残高377万円とどう付き合うか
2月：【リボ払い家計簿】2026年2月は赤字7万円。「楽しかった。でも不摂生」な1ヶ月と残高384万円
3月：【リボ払い家計簿】2026年3月は赤字-12,787円まで改善｜還付金で「黒字化が見えた」月
4月：【リボ払い家計簿】2026年4月｜講座“満席”で回収フェーズへ。残高400万突破の現実
5月：2026年5月家計簿｜今年初の単月黒字！楽しみながら負債も減らせた1か月を振り返る
6月：【リボ払い家計簿】2026年6月は2か月連続の黒字達成。いよいよ、残高740万「減らすフェーズ」に入りました
7月：【リボ払い家計簿】3か月連続黒字でも油断できない。残高740万円から「減らす力」を考えた2026年7月
残高公開
家計簿公開
2025年8月：【赤字家計簿】借金返済中でも大切にしたい「自己投資」と「趣味」への支出(2025年8月版)
家計簿＆残高公開（2025年）
2025年9月：【9月家計簿公開】リボ払いでも満足度UP！キャッシュレス×体験重視の暮らし術
2025年10月：【家計簿×リボ払い】10月レポート｜総支出254,648円／現金使用58,214円／利用可能枠890万円で“体験を先送りしない”資金管理
2025年11月：【家計簿×リボ払い】11月レポート｜総支出370,590円／現金使用57,194円／リボ残高3,201,776円で「体への投資」と回収フェーズ本格スタート
2025年12月：【家計簿×リボ払い】12月レポート｜総支出370,719円／現金使用61,234円／リボ残高3,499,750円で「遊びも自己投資も全力」＆回収フェーズ前進
その他
1）家計簿が続かない人必見！タイプ別おすすめ管理法（手書き・アプリ・Excel）
2）【#私のお金の使い道】日常の支払い全部が「推し活」になるお金の選び方7選
3）ギャンブルや浪費は本当に悪なのか？リボ払い体験から考える「お金の本質」と価値ある支出
最後に：あなたの「熱狂」を教えてください
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ご意見があれば、ぜひコメントで教えてください。
一緒に、熱狂を絶やさない行動を続けていきましょう。
